Функциональная тренировка
Функциональная тренировка
Занятие для детей 7-14 лет.Функциональная тренировка - силовая тренировка с собственным весом или дополнительным оборудованием. Тренируемся с удовольствием!

Урок проходит в формате круговой тренировки.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Растяжка
Растяжка
Занятие для детей 7-14 лет.Растяжка (или стретчинг) помогает нормализовать тонус мышц.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Силовой класс
Силовой класс
Занятие для детей 7-14 лет.Силовой класс - набор силовых упражнений для детей, укрепляющий все группы мышц.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Йога
Йога
Занятие для детей от 3 лет. Йога для детей -занятие, объединяющее дыхательные упражнения, упражнения суставной гимнастики и растяжки.

Занятие йогой - это не только про духовное развитие, но и про физическое.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Ритмическая гимнастика
Ритмическая гимнастика
Занятие для детей 3-6 лет.Комплекс упражнений и поз, направленных на физическое развитие. Благодаря этому комплексу происходит закаливание и укрепление детского организма, развитие выносливости и постановку техники правильного дыхания.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Фитбол
Фитбол
Занятие для детей с 5 лет. Фитбол - динамичный урок с использованием специальных мячей разного размера. Урок длится 45 минут в зависимости от возраста.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Зумба
Зумба
Занятие для детей с 5 лет. Зумба -  веселая и занимательная фитнес-программа для детей, в основе которой лежит латино-американская музыка. Урок проходит в игровой форме, чтобы дети не успевали заскучать. Он объединяет фитнес-аэробику, сальсу, реггетон и хип-хоп.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Танцевальная терапия
Танцевальная терапия
Занятие для детей 5-10 лет. Танцевальная терапия - эффективное занятие, которое дает эмоциональное развитие ребенка. Движение под музыку помогает сделать эмоцию видимой, пережить ее в телесном ощущении.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Dance mix
Dance mix
Dance mix - современное танцевальное направление, которое включает в себя несколько танцевальных стилей. Занятия построены таким образом, что на каждом из них изучается танцевальная связка отдельного стиля
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Монтессори
Монтессори
Занятие для детей 2-3 лет. Основа Методики Монтессори - это индивидуальный подход к ребенку. Малыш проявляет самостоятельность и сам выбирает как, с чем и сколько он будет играть. В процессе обучения особое внимание уделяется коллективным играм, чтобы дети учились взаимодействовать друг с другом. Познание мира в коллективе ускоряет процесс развитие малыша.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Умелые ручки
Умелые ручки
Занятие для детей 2-3 лет.Как заинтересовать ребенка? Предложить ему сделать поделку своими руками. Именно этим ваш ребенок и педагоги Детского клуба буду заниматься на уроке “Умелые ручки”.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Сказочный мир
Сказочный мир
Занятие для детей 2-3 года.Сказочный мир - занятие, направленное на изучение сказок разных народов мира.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Записаться на услугу