• Время: 45 мин.
  • Уровень нагрузки: Начальный
  • Возрастная категория: 7-10 лет
  • Сила
  • Кардио
  • Выносливость
  • Восстановление

Dance mix - современный танец, объединяющий множество расслабленных, плавных и медленных движений. По сути, танец полностью зависит от фантазии и настроения хореографа.

Основа танца - свободная хореография, отвергающая всякие правила и каноны, особенно балетные. Цель - передать в сценическим виде свои мысли, идеи, эмоции и переживания.

Для развития ребенка танец полезен со всех сторон - физической, социологический и духовной.

Польза танца для детей:

  • развитие координации

  • формирование чувства ритма

  • развитие уверенности в себе

  • избавление от зажатости

  • эмоциональная разгрузка и поднятие настроения

  • формирование эстетических потребностей

  • укрепление мышц организма

  • увеличение гибкости


Урок построен по примерному плану:

  1. Разминка

  2. Связки-перемещения в пространстве

  3. Импровизация

  4. Постановка номера

В целях увеличения внимания детей движения можно изучать через поведение животных. Изображая животных, ребенок также пластично и медленно танцует.

Для каждого урока педагог подбирает лаконичную музыку, которая помогает развивать музыкальный слух.



Записаться на урок

Хотите прокачаться вместе с нами, тогда заполните форму и мы перезвоним

Записаться на услугу