Москва, м. Сокол, м. Аэропорт, 2-я Песчаная ул., д. 4а
пн-пт с 7:00 до 24:00 сб,вс с 7:00 до 23:00
Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Вторник, 07 июля
08:10
SWIM PRO
Полетаев Алексей
ББ
09:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
10:00
STEP INTRO
Москвин Александр
Зал № 1
11:00
Belly Dance
Денис
Зал № 3
11:00
TOTAL BODY
Москвин Александр
Зал № 1
12:00
TOTAL TRAINING
Волкова Ксения
ББ
13:00
HEALTHY BACK
Подрезова Джемма
Зал № 2
14:10
CORE TRANING
Сошкурин Андрей
ББ
18:30
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
19:00
METAMORPHOSIS
Подрезова Джемма
Зал № 1
19:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
19:30
STEP-PRO
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
LATINA
Хосе
Зал № 1
20:00
БОКС
Зона единоборств
20:10
MIX
Ханукаев Семен
ББ
21:00
SALSA
Хосе
Зал № 1
Среда, 08 июля
09:00
INTERVAL
Москвин Александр
Зал № 1
10:00
PUMP
Москвин Александр
Зал № 1
10:10
AQUA TAI-BO
Митина Александра
ББ
11:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
11:00
BELLY DANCE
Денис
Зал № 3
12:00
LATINA
Тиаго
Зал № 1
12:00
PILATES
Виктория Новосельская
Зал № 2
12:10
AQUA GYMNASTIC
Терехов Вячеслав
ББ
13:00
REGGAETON
Тиаго
Зал № 1
17:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
BARRE
Подрезова Джемма
Зал № 1
19:00
BALLET-CLASS
Зимина Юлия
Зал № 2
19:00
ZUMBA
Хейсер
Зал № 10
19:30
CROSSFIT
Лаппо Александр
Зона кроссфит
20:00
LATINA
Хейсер
Зал № 10
20:00
PUMP
Павел
Зал № 1
20:00
ДЖИУ ДЖИТСУ
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
20:00
PILATES ROLL
Зимина Юлия
Зал № 2
20:10
ABS
Ус Анжела
ББ
Четверг, 09 июля
08:10
SWIM INTRO
Полетаев Алексей
ББ
09:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
10:00
BODY ART
Виктория Новосельская
Зал № 2
10:00
ABS&STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
ZUMBA
Хейсер
Зал № 1
11:10
NOODLES
Волкова Ксения
ББ
12:00
Tai-bo
Хейсер
Зал № 1
12:00
TOTAL BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
13:00
HEALTHY BACK
Саблина Наталья
Зал № 2
13:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
19:00
PortDeBras
Подрезова Джемма
Зал № 3
19:00
Belly Dance PRO
Светлана Попилина
Зал № 2
20:00
БОКС
Зона единоборств
20:00
Hatha Yoga Pro
Елена Сафронова
Зал № 2
20:10
MIX
Ханукаев Семен
ББ
Пятница, 10 июля
10:00
XTEMPO
Виктория Новосельская
Зал № 1
10:10
ABS
Митина Александра
ББ
11:00
Fusion
Зал № 1
11:00
PILATES
Анна Г.
Зал № 2
11:00
PILATES
Анна Г.
Зал № 2
12:00
TOTAL BODY
Анна Г.
Зал № 1
12:10
MIX
Митина Александра
ББ
13:00
CALLANETICS
Подрезова Джемма
Зал № 2
13:00
HATHA YOGA
Рерих Ванесса
Зал № 3
14:30
YOGALATES
Елена Сафронова
Зал № 2
19:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
19:00
PUMP
Москвин Александр
Зал № 1
19:10
NOODLES
Сошкурин Андрей
ББ
19:30
CROSSFIT
Лаппо Александр
Зона кроссфит
20:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Александр Ермошин
Зона единоборств
20:30
ТАЙ ЧИ
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 11 июля
09:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
10:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
11:00
BODY BALLET
Зимина Юлия
Зал № 2
11:00
CORE EXTREME
Ефремова Мария
Зал № 10
11:10
TOTAL TRAINING
ББ
12:00
STRETCH
Зимина Юлия
Зал № 2
12:00
STRETCH
Зимина Юлия
Зал № 2
12:00
INTERVAL
Лукашова Юлия
Зал № 1
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
13:00
Oriental Dance
Светлана Попилина
Зал № 2
13:00
PUMP
Лукашова Юлия
Зал № 1
13:00
JUST STEP
Ефремова Мария
Зал № 1
16:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
16:10
AQUA WARM UP
Митина Александра
ББ
17:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
Воскресенье, 12 июля
10:00
LOW BODY
Анна Г.
Зал № 2
11:00
UPPER BODY
Анна Г.
Зал № 10
12:00
BODY SHAPE
Подрезова Джемма
Зал № 1
12:00
JUST STEP
Эльберт
Зал № 10
13:00
TOTAL BODY
Эльберт
Зал № 10
13:10
CORE TRAINING
Ханукаев Семен
ББ
14:00
ZUMBA
Жеан
Зал № 10
15:00
CAPOEIRA
Жеан
Зал № 2
15:15
SWIMMING
Соболева Анна
ББ
16:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
Понедельник, 13 июля
10:00
TOTAL BODY
Лукашова Юлия
Зал № 1
10:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
10:30
HATHA YOGA
Смоловой Юрий
Зал № 3
11:00
ABS&STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 1
12:00
LATINA
Эльберт
Зал № 1
12:10
INTRO TRAINING
Терехов Вячеслав
ББ
13:00
CABARE DANCE
Эльберт
Зал № 1
14:30
HATHA YOGA Intro
Елена Сафронова
Зал № 2
17:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
PILATES MIX
Виктория Новосельская
Зал № 2
19:30
CABARE
Эльберт
Зал № 1
19:30
CROSSFIT
Лаппо Александр
Зона кроссфит
19:30
INTERVAL
Павел
Зал № 10
20:00
DeepWork
Виктория Новосельская
Зал № 3
20:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Александр Ермошин
Зона единоборств
20:00
Hatha Yoga Pro
Елена Сафронова
Зал № 2
20:10
DUMBBELLS
Сошкурин Андрей
ББ
20:30
PUMP
Павел
Зал № 1
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
9 июня, суббота
18:30
Большой бассейн
18
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР

Социальная жизнь

Подписывайтесь на наш INSTAGRAM! В нем мы делимся советами о том, как правильно составить свою программу тренировок и рацион питания, чтобы достигнуть желаемых результатов. А также публикуем актуальные новости, акции и специальные предложения!

Запись на занятие
Пройди тест и получи скидку на карту
Обратный звонок