Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Четверг, 10 июля
08:10
SWIMMING
Бортников Антон
ББ
09:00
CROSS TRAINING
Гусева Анна
Зал № 1
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
STEP CLASS
Гусева Анна
Зал № 1
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:10
Школа Плавания (7-14 лет)
ББ
7-14 лет
11:00
РИТМИКА
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
11:00
TOTAL BODY
Новый тренер
Зал № 10
11:10
NOODLES
Терехов Вячеслав
ББ
11:40
Эстафеты
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
12:00
ABS&STRETCH
Новый тренер
Зал № 10
12:20
Денс Батл
Жадова Алина
Детский клуб
7-14 лет
13:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
13:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
14:00
HEALTHY BACK
Саблина Наталья
Зал № 2
15:00
Школа Плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
МБ
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-14)
Усачева Юлия
Зал № 10
7-14 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
17:00
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
TikTok dance
Жадова Алина
Детский клуб
7-14 лет
17:30
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
Растяжка
Жадова Алина
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
ИГРОВОЙ УРОК
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:10
ДЕЛЬФИНЫ (5-6 лет)
Варганов Игорь
ББ
5-6 лет
19:00
INTERVAL
Новый тренер
Зал № 1
19:00
бадминтон BEGIN
Голубева Наталия
Зал № 10
19:10
Школа плавания ( 3-6 лет)
Азарова Анна
ББ
3-6 лет
20:00
BOX
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:00
ГРЕППЛИНГ
Макарчук Илья
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Анна Шлыкова
Зал № 3
20:00
lower body
Новый тренер
Зал № 1
20:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
18+
20:10
MIX
Митина Александра
ББ
20:30
Суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
21:00
SWIMMING ULTRA
Митина Александра
ББ
21:00
STRETCH
Новый тренер
Зал № 2
Пятница, 11 июля
09:00
YOGA THERAPY
Крылова Оксана
Зал № 3
09:00
FUNCTIONAL BALL
Гусева Анна
Зал № 10
10:00
PILATES CORE
Гусева Анна
Зал № 10
10:10
ABS
Митина Александра
ББ
11:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 2
11:00
zumba
Алекс Бомба
Зал № 10
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Миронова Дарья
ББ
3-4 года
11:40
гимнастика
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
BOMBA FITNESS
Алекс Бомба
Зал № 10
12:00
LOWER BODY
Корнышова Валентина
Зал № 1
12:10
MIX
Митина Александра
ББ
12:20
Hip-Hop
Бориева Наида
Детский клуб
7-14 лет
16:00
Джаз-Фанк
Бориева Наида
Зал № 1
7-14 лет
16:00
Ритмика
Жадова Алина
Детский клуб
3-6 лет
16:00
Настольный теннис
Сухарников Никита
Зал № 10
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
17:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
17:00
Рисование
Жадова Алина
Детский клуб
3-6 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
17:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
18:00
Денс МИКС
Жадова Алина
ДЗ
5-6 лет
18:00
КИКБОКСИНГ
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:10
Школа Плавания (4-6 лет)
Новиков Иван
ББ
19:00
STEP&POWER
Новый тренер
Зал № 1
19:00
ФИТНЕС В ГАМАКАХ$
Сафронова Елена
Зал № 3
19:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Гайдей Ирина
ББ
7-14 лет
19:10
UPPER BODY
Терехов Вячеслав
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Thai Boxing
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
плавание в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
20:00
PUMP
Новый тренер
Зал № 1
20:00
Thai Boxing
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
20:30
TAI CHI
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 12 июля
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
09:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
18+
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
TIBETAN GYM
Саблина Наталья
Зал № 2
11:00
Strong core
Ефремова Мария
Зал № 10
11:00
Body ballet
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 8
11:10
TOTAL TRANING
Митина Александра
ББ
11:40
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Бразильское джиу-джитсу X Грепплинг
Котельников Владимир
Зона единоборств
12:00
Школа Плавания (3-4 года)
Майборода Наталия
ББ
3-4 года
12:00
STRETCH
Новый тренер
Зал № 2
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:20
Аппликация
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
13:00
Oriental
Светлана Попилина
Зал № 2
13:00
BOXING
Айнетдинов Ильнар
Зона единоборств
13:00
STEP CLASS
Ефремова Мария
Зал № 10
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (7-10 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-10 лет
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
14:00
Oriental
Светлана Попилина
Зал № 2
14:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
14:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
15:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Митина Александра
ББ
7-14 лет
15:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
16:10
NOODLES
Митина Александра
ББ
17:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
AQUA POWER
Митина Александра
ББ
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (15-16 лет)
Варганов Игорь
ББ
19:10
Школа Плавания (6-14 лет)
Варганов Игорь
ББ
Воскресенье, 13 июля
10:00
TABATA
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
LOWER BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:10
Школа Плавания (8-14 лет)
Ус Анжела
ББ
12:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
AQUA FREESTAYLE
Ус Анжела
ББ
13:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
13:10
Дельфины (5-6 лет)
Миронова Дарья
5-6 лет
14:00
DANCE MIX
Новый тренер
Зал № 2
14:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
14:00
HATHA YOGA
Поплавков Петр
Зал № 3
14:00
STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 1
15:15
SWIMMING
Миронова Дарья
ББ
17:00
бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (11-14 лет)
Миронова Дарья
ББ
11-14 лет
18:00
STRIP DANCE
Лещёва Анна
Зал № 1
19:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (6-14 лет)
Миронова Дарья
ББ
7-14 лет
Понедельник, 14 июля
09:00
INTERVAL
Ефремова Мария
Зал № 10
10:00
ABS&STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 10
10:10
MIX
Ус Анжела
ББ
11:00
STEP SCHOOL$
Ефремова Мария
Зал № 1
11:00
CABARE DANCE
Новый тренер
Зал № 10
11:00
ШКОЛА МЯЧА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:40
ГИМНАСТИКА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
CABARE DANCE
Новый тренер
Зал № 10
12:10
INTRO TRAINING
Ус Анжела
ББ
12:20
баланс
Дмитрякова Полина
Зал № 2
7-14 лет
14:30
HATHA YOGA
Зал № 3
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
16:00
ОСЬМИНОЖКИ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
16:00
ФУТБОЛ
Новый тренер
Зона единоборств
7-14 лет
16:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
ШКОЛА МЯЧА
Новый тренер
ДЗ
3-6 лет
17:00
АКРОБАТИКА
Дмитрякова Полина
Зона единоборств
7-14 лет
17:30
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
РАСТЯЖКА
Дмитрякова Полина
Детский клуб
7-14 лет
18:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:30
PILATES MIX
Зал № 2
19:00
hatha yoga
Анна Шлыкова
Зал № 3
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Гайдей Ирина
ББ
7-14 лет
19:10
Школа Плавания (4-8 лет)
Новиков Иван
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
19:45
INTERVAL
Зал № 10
20:00
Школа Плавания в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
20:00
BOX
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:10
AQUA RESIST
Новый тренер
ББ
20:30
суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
20:45
Strong core
Зал № 10
Вторник, 15 июля
08:10
SWIMMING
Миронова Дарья
ББ
09:00
YOGA THERAPY
Новый тренер
Зал № 3
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Super strong
Апрометкина Евгения
Зал № 1
10:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Бортников Антон
ББ
7-14 лет
11:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
11:00
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Терехов Вячеслав
ББ
3-4 года
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
TOTAL TRANING
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
Денсхолл (7-14 лет)
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
13:00
Школа Шпагата
Лещёва Анна
Зал № 2
15:00
Школа Плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
16:00
КЕНГУРУ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
16:00
фитбол (7-14 лет)
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-14)
Сухарников Никита
Зал № 10
7-14 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (7-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
7-10 лет
17:00
ДЕТИ настольный теннис (7-14)
Сухарников Никита
Зал № 10
7-10 лет
17:00
Фитбол (3-6 лет)
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
17:30
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
Настольные игры
Дмитрякова Полина
Детский клуб
7-14 лет
19:00
ФИТНЕС В ГАМАКАХ
Сафронова Елена
Зал № 3
19:00
ХИП ХОП
Новый тренер
Зал № 1
19:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
ГРЕППЛИНГ
Макарчук Илья
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
20:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
20:00
Strong core
Ефремова Мария
Зал № 1
20:00
Dance Mix
Новый тренер
Зал № 2
20:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
20:00
BOX
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:10
MIX
Митина Александра
ББ
21:00
SWIMMING ULTRA
Митина Александра
ББ
21:00
STEP pro
Ефремова Мария
Зал № 1
Среда, 16 июля
09:00
PUMP
Новый тренер
Зал № 10
10:00
ABS&STRETCH
Новый тренер
Зал № 2
10:00
DANCE MIX
Фефилова Светлана
Зал № 10
10:10
AQUA TAI-BO
Терехов Вячеслав
ББ
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
BODY BALLET
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 10
11:40
ШКОЛА МЯЧА
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
TOTAL BODY
Корнышова Валентина
Зал № 1
12:00
PILATES MIX
Новый тренер
Зал № 2
12:10
AQUA GYMNASTIC
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
ЛЕПКА
Усачева Юлия
Детский клуб
3-6 лет
12:20
СИЛОВОЙ КЛАСС
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
16:00
АКТИВИТИ
Барсюков Кирилл БИ
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ЮНЫЕ УМЕЛЬЦЫ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Митина Александра
ББ
7-14 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
БОКС
Барсюков Кирилл БИ
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
19:00
bomba fitness
Алекс Бомба
Зал № 10
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Гайдей Ирина
ББ
7-14 лет
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
KIKBOXING
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
плавание в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
7-14 лет
20:00
PILATES
Поплавков Петр
Зал № 2
20:00
JIU JITSU
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:00
zumba
Алекс Бомба
Зал № 10
20:10
ABS
Третьяк Юлия
ББ
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
