Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Пятница, 21 июня
09:00
YOGA THERAPY
Зал № 3
09:00
FUNCTIONAL BALL
Новый тренер
Зал № 10
10:00
LOWER BODY
Новый тренер
Зал № 10
11:00
zumba
Алекс Бомба
Зал № 10
11:00
PILATES CORE
Новый тренер
Зал № 2
11:00
ДИСКО-тайм
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:40
Растяжка
Жадова Алина
ДЗ
3-4 года
12:00
BOMBA FITNESS
Алекс Бомба
Зал № 10
12:10
Рисование
Жадова Алина
Детский клуб
3-6 лет
13:00
BOOTY BURN
Корнышова Валентина
Зал № 1
16:00
Настольный теннис
Сухарников Никита
Зал № 10
16:00
Логика
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
ШКОЛА МЯЧА
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:00
ДАРТС
Жуков Владимир
Зал № 10
18:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
19:00
ФИТНЕС В ГАМАКАХ
Сафронова Елена
Зал № 3
19:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
КИКБОКСИНГ
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
19:00
TOTAL BODY
Новый тренер
Зал № 1
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
20:00
Thai Boxing
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
Step pro
Новый тренер
Зал № 1
20:30
TAI CHI
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 22 июня
09:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
11:00
Body ballet
Зал № 2
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 8
11:00
STRONG CORE
Ефремова Мария
Зал № 10
11:40
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Бразильское джиу-джитсу X Грепплинг
Котельников Владимир
Зона единоборств
12:00
Hip-Hop
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:00
STRETCH
Зал № 2
12:20
аппликация
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
13:00
STEP CLASS
Ефремова Мария
Зал № 10
13:00
Boxing
Айнетдинов Ильнар
Зона единоборств
14:00
ORIENTAL PRO$
Светлана Попилина
Зал № 2
14:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
15:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
17:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
Воскресенье, 23 июня
10:00
TABATA
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
LOWER BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
ЙОГА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:40
Ритмическая гимнастика
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
SALSA NEW
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 1
12:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
12:20
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
13:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
14:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
14:00
HATHA YOGA
Поплавков Петр
Зал № 3
14:00
фитбол
Дмитрякова Полина
ДЗ
7-14 лет
14:00
STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 1
15:00
ДЕТИ бадминтон (9-14 лет)
Голубева Наталия
Зал № 10
7-14 лет
16:00
ДЕТИ бадминтон (9-14 лет)
Голубева Наталия
Зал № 10
7-14 лет
16:00
Fly fitness
Дмитрякова Полина
Зал № 3
7-14 лет
17:00
Бадминтон$ 90 мин
Голубева Наталия
Зал № 10
17:00
Интервальная тренировка
Дмитрякова Полина
ДЗ
7-14 лет
18:00
STRIP DANCE NEW!
Лещёва Анна
Зал № 1
19:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 1
Понедельник, 24 июня
09:00
INTERVAL
Ефремова Мария
Зал № 10
10:00
ABS STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 10
11:00
STEP SCHOOL
Ефремова Мария
Зал № 1
11:00
баланс
Дмитрякова Полина
Зал № 2
7-14 лет
11:00
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК
Дремина Елизавета
ДЗ
3-6 лет
11:00
LATINA
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 10
12:00
CABARE DANCE
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 10
12:00
ШКОЛА МЯЧА
Дремина Елизавета
ДЗ
3-6 лет
12:10
активити
Дмитрякова Полина
Зона единоборств
7-14 лет
14:30
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
16:00
ОСЬМИНОЖКИ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
16:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
Blowball
Дремина Елизавета
Детский клуб
7-14 лет
17:00
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
17:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
АКРОБАТИКА
Дмитрякова Полина
Зона единоборств
7-14 лет
18:30
PILATES MIX
Григорьева Полина
Зал № 2
18:30
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
Настольные игры
Дмитрякова Полина
Зал № 9
7-14 лет
19:00
HATHA YOGA
Анна Шлыкова
Зал № 3
19:00
ZUMBA
Алекс Бомба
Зал № 1
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
19:45
INTERVAL
Григорьева Полина
Зал № 10
20:00
BOMBA FITNESS
Алекс Бомба
Зал № 1
20:00
BOXING
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:30
суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
20:45
PUMP
Григорьева Полина
Зал № 10
Вторник, 25 июня
09:00
YOGA THERAPY
Анна Шлыкова
Зал № 3
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Super strong
Апрометкина Евгения
Зал № 1
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
11:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
11:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Дремина Елизавета
ДЗ
7-14 лет
11:00
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
ЛОВКАЧИ
Бориева Наида
Зал № 2
3-6 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
ТВОРЧЕСКАЯ МАСТЕРСКАЯ
Дремина Елизавета
ДЗ
7-14 лет
13:00
Школа Шпагата
Батракова Анастасия
Зал № 2
16:00
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК
Дремина Елизавета
ДЗ
3-6 лет
17:00
ДЕТИ настольный теннис (7-14)
Сухарников Никита
Зал № 10
7-14 лет
17:00
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
фитбол
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
18:00
Дартс
Жуков Владимир
Зона единоборств
18:00
художественная гимнастика
Батракова Анастасия
Зал № 8
3-6 лет
18:00
Денсхолл
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
18:00
ДЕТИ настольный теннис (10-14)
Сухарников Никита
Зал № 10
19:00
ФИТНЕС В ГАМАКАХ
Сафронова Елена
Зал № 3
19:00
Джаз-фанк
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
19:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
ГРЕППЛИНГ
Котельников Владимир
Зона единоборств
20:00
Бадминтон BEGIN
Голубева Наталия
Зал № 10
20:00
DANCE MIX
Бориева Наида
Зал № 2
20:00
STEP pro
Ефремова Мария
Зал № 1
20:00
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
21:00
STRONG CORE
Ефремова Мария
Зал № 1
Среда, 26 июня
10:00
DANCE MIX
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
BODY BALLET
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 10
11:40
Лепка
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
PILATES MIX
Фефилова Светлана
Зал № 2
12:10
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-10 лет
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10)
Усачева Юлия
ДЗ
7-10 лет
17:00
ДЕТИ дартс (7-14 ЛЕТ)
Жуков Владимир
Детский клуб
7-14 лет
17:00
Эстафеты
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
БОКС
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
19:00
Дартс
Жуков Владимир
Зал № 10
19:00
Oriental
Светлана Попилина
Зал № 3
19:00
BOMBA FITNESS
Алекс Бомба
Зал № 10
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
PILATES
Поплавков Петр
Зал № 2
20:00
KIKBOXING
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
JIU JITSU
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:00
ZUMBA
Алекс Бомба
Зал № 10
Четверг, 27 июня
09:00
CROSS TRAINING NEW
Гусева Анна
Зал № 1
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
STEP CLASS
Гусева Анна
Зал № 1
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
TOTAL BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:40
Денс МИКС
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
ABS&STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 10
12:10
ХИП ХОП
Бориева Наида
Детский клуб
7-10 лет
13:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
14:00
HEALTHY BACK
Саблина Наталья
Зал № 2
15:00
fly fitness
Батракова Анастасия
Зал № 3
7-14 лет
16:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС (7-10 лет)
Усачева Юлия
Зал № 10
7-10 лет
17:00
Настольный теннис (11-14л)
Усачева Юлия
Зал № 10
11-14 лет
17:00
Рисование
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
17:00
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ФИТБОЛ
Бориева Наида
Детский клуб
7-14 лет
18:00
TikTok dance
Жадова Алина
Зал № 3
7-14 лет
18:00
ИГРОВОЙ УРОК
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
18:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА (3-6)
Батракова Анастасия
Зал № 8
19:00
INTERVAL
Лукашова Юлия
Зал № 1
19:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
19:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
20:00
ГРЕППЛИНГ
Котельников Владимир
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Анна Шлыкова
Зал № 3
20:00
lower body
Лукашова Юлия
Зал № 1
20:00
Box
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:30
Суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
21:00
STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 2
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
9 июня, суббота
18:30
Большой бассейн
18
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
Запись на занятие