Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Воскресенье, 19 января
10:00
TABATA
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
LOWER BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
ЙОГА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:10
Школа Плавания (8-14 лет)
Ус Анжела
ББ
11:40
Ритмическая гимнастика
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
SALSA
Новый тренер
Зал № 1
12:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
Школа Плавания (8-12 лет)
Азарова Анна
ББ
12:10
AQUA FREESTAYLE
Ус Анжела
ББ
12:20
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
13:00
DANCE MIX
Новый тренер
Зал № 1
13:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
13:10
AQUA POWER
Ус Анжела
ББ
13:10
ДЕЛЬФИНЫ (5-6 лет)
Трубицин Павел
ББ
5-6 лет
14:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
14:00
HATHA YOGA
Поплавков Петр
Зал № 3
14:00
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
7-14 лет
14:00
STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 1
15:00
ДЕТИ бадминтон (11-14 лет)
Голубева Наталия
Зал № 10
15:15
SWIMMING
Иванов Павел
ББ
16:00
ДЕТИ бадминтон (11-14 лет)
Голубева Наталия
Зал № 10
16:00
Fly fitness
Дмитрякова Полина
Зал № 3
7-14 лет
17:00
Интервальная тренировка
Дмитрякова Полина
Детский клуб
7-14 лет
17:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (11-14 лет)
Иванов Павел
ББ
11-14 лет
18:00
HATHA YOGA
Анна Шлыкова
Зал № 3
18:00
STRIP DANCE NEW!
Лещёва Анна
Зал № 1
19:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (6-14 лет)
Иванов Павел
ББ
Понедельник, 20 января
10:00
INTERVAL
Ефремова Мария
Зал № 10
10:10
MIX
Ус Анжела
ББ
11:00
STEP SCHOOL
Ефремова Мария
Зал № 1
11:00
ABS&STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 10
11:00
ОСЬМИНОЖКИ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:40
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
CABARE DANCE
Новый тренер
Зал № 10
12:10
INTRO TRAINING
Ус Анжела
ББ
12:20
LEGO
Дмитрякова Полина
ДЗ
14:30
HATHA YOGA
Саблина Наталья
Зал № 3
15:00
Школа Плавания (6-14 лет)
Новиков Иван
ББ
16:00
баланс
Дмитрякова Полина
Зал № 2
7-14 лет
16:00
ШКОЛА МЯЧА
Ирхина Дарья
ДЗ
3-6 лет
16:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
МОДЕРН
Ирхина Дарья
Зал № 2
7-14 лет
17:00
ЙОГА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
17:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
гимнастика
Ирхина Дарья
ДЗ
3-6 лет
18:00
АКРОБАТИКА
Дмитрякова Полина
Зона единоборств
7-14 лет
18:30
PILATES MIX
Григорьева Полина
Зал № 2
18:30
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
ZUMBA
Новый тренер
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (4-8 лет)
Новиков Иван
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
19:45
INTERVAL
Григорьева Полина
Зал № 10
20:00
Школа Плавания в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
20:00
BOX
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:10
AQUA RESIST
Третьяк Юлия
ББ
Вторник, 21 января
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
09:10
SWIMMING
Митина Александра
ББ
10:00
Super strong
Апрометкина Евгения
Зал № 1
10:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
11:00
ДИСКО-тайм
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Митина Александра
ББ
3-4 года
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
TOTAL TRANING
Митина Александра
ББ
12:20
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
15:00
Школа Плавания (6-14 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Hip-Hop
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
16:00
КЕНГУРУ
Ирхина Дарья
ДЗ
3-6 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (7-10 лет)
Трубицин Павел
ББ
17:00
Школа Шпагата
Ирхина Дарья
ДЗ
7-14 лет
17:00
фитбол
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
17:30
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
фитбол
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
18:00
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
Ирхина Дарья
ДЗ
3-6 лет
19:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
20:00
STRONG CORE
Ефремова Мария
Зал № 1
20:10
MIX
Митина Александра
ББ
21:00
ГРЕППЛИНГ
Котельников Владимир
Зона единоборств
21:00
STEP PRO
Ефремова Мария
Зал № 1
Среда, 22 января
10:00
PUMP
Анискевич Дмитрий
Зал № 10
10:00
DANCE MIX
Фефилова Светлана
Зал № 2
10:10
AQUA TAI-BO
Митина Александра
ББ
11:00
ABS&STRETCH
Анискевич Дмитрий
Зал № 1
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
BODY BALLET
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 10
11:40
ШКОЛА МЯЧА
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
TOTAL BODY
Корнышова Валентина
Зал № 1
12:10
AQUA GYMNASTIC
Митина Александра
ББ
12:20
Лепка
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
15:00
Школа Плавания (6-14 лет)
Новиков Иван
ББ
17:00
ЮНЫЕ УМЕЛЬЦЫ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
Активити
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
Oriental
Светлана Попилина
Зал № 2
19:00
TOTAL BODY
Новый тренер
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (4-8 лет)
Новиков Иван
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Школа Плавания в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
7-14 лет
20:00
ZUMBA
Новый тренер
Зал № 10
20:00
PILATES
Поплавков Петр
Зал № 2
20:00
JIU JITSU
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:10
ABS
Третьяк Юлия
ББ
Четверг, 23 января
08:10
SWIMMING INTRO
Азарова Анна
ББ
09:00
CROSS TRAINING
Гусева Анна
Зал № 1
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
STEP CLASS
Гусева Анна
Зал № 1
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
11:00
РИТМИКА
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
11:00
TOTAL BODY
Новый тренер
Зал № 10
11:10
NOODLES
Терехов Вячеслав
ББ
11:40
Эстафеты
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
12:00
ABS&STRETCH
Новый тренер
Зал № 10
12:20
Логика
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
13:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
13:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
14:00
HEALTHY BACK
Сафронова Елена
Зал № 2
15:00
Школа Плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
МБ
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-14)
Усачева Юлия
Зал № 10
7-14 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
17:00
Школа Плавания (8-14 лет)
Ус Анжела
ББ
17:00
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
Модерн(7-14)
Ирхина Дарья
Зал № 10
7-14 лет
17:30
Джиу Джитсу
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
Растяжка(7-14 лет)
Ирхина Дарья
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
ИГРОВОЙ УРОК
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:10
ДЕЛЬФИНЫ (5-6 лет)
Варганов Игорь
ББ
5-6 лет
19:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
19:00
INTERVAL
Зал № 1
19:10
Школа плавания ( 3-6 лет)
Азарова Анна
ББ
3-6 лет
20:00
BOX
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Анна Шлыкова
Зал № 3
20:00
lower body
Зал № 1
20:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
18+
20:10
MIX
Митина Александра
ББ
20:30
Суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
21:00
SWIMMING
Митина Александра
ББ
21:00
ГРЕППЛИНГ
Котельников Владимир
Зона единоборств
21:00
STRETCH
Зал № 2
Пятница, 24 января
09:00
YOGA THERAPY
Крылова Оксана
Зал № 3
09:00
FUNCTIONAL BALL
Гусева Анна
Зал № 10
10:00
PILATES CORE
Гусева Анна
Зал № 10
10:10
ABS
Митина Александра
ББ
11:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 2
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
ZUMBA
Зал № 10
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Митюкова Александра
ББ
3-4 года
11:40
гимнастика
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
BOMBA FITNESS
Корнышова Валентина
Зал № 10
12:10
MIX
Митина Александра
ББ
12:20
ЛОВКАЧИ
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
13:00
BOOTY BURN
Корнышова Валентина
Зал № 1
15:00
Школа Плавания (6-12 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Ритмика
Жадова Алина
Детский клуб
5-6 лет
16:00
Настольный теннис
Сухарников Никита
Зал № 10
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
17:00
Hip-Hop (11-14 лет)
Бориева Наида
Детский клуб
7-14 лет
17:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Бортников Антон
ББ
7-14 лет
17:00
Рисование
Жадова Алина
Детский клуб
3-6 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
17:15
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
18:00
Денс МИКС
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
18:00
Джаз-фанк
Бориева Наида
Зал № 1
7-14 лет
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:10
Школа Плавания (4-6 лет)
Новиков Иван
ББ
19:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
КИКБОКСИНГ
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
19:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
19:00
TOTAL BODY
Новый тренер
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Гайдей Ирина
ББ
7-14 лет
19:10
UPPER BODY
Терехов Вячеслав
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Школа Плавания в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
7-14 лет
20:00
ZUMBA
Новый тренер
Зал № 1
20:00
Thai Boxing
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Саблина Наталья
Зал № 3
20:30
TAI CHI
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 25 января
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
09:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
18+
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
TIBETAN GYM
Саблина Наталья
Зал № 2
10:10
Школа Плавания (3-6 лет)
Азарова Анна
ББ
11:00
Strong core
Власова Юлия
Зал № 10
11:00
Body ballet
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 8
11:10
TOTAL TRANING
Митина Александра
ББ
11:30
BOXING МК
Калинин Михаил
Зона единоборств
11:40
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Бразильское джиу-джитсу X Грепплинг
Котельников Владимир
Зона единоборств
12:00
Школа Плавания (3-4 года)
Майборода Наталия
ББ
3-6 лет
12:00
SAMBA
Алексеева Елена
Зал № 1
12:00
STRETCH
Фефилова Светлана
Зал № 2
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:20
Аппликация
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
13:00
Oriental
Светлана Попилина
Зал № 2
13:00
STEP CLASS
Ефремова Мария
Зал № 10
13:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Кабанов Всеволод
ББ
7-10 лет
14:00
Oriental
Светлана Попилина
Зал № 2
14:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
14:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
15:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Митина Александра
ББ
7-14 лет
15:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
16:15
AQUA WARM UP
ББ
17:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
AQUA POWER
Митина Александра
ББ
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (15-16 лет)
Варганов Игорь
ББ
19:10
Школа Плавания (6-14 лет)
Варганов Игорь
ББ
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
