Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Среда, 11 сентября
10:00
DANCE MIX
Фефилова Светлана
Зал № 2
10:10
AQUA TAI-BO
Терехов Вячеслав
ББ
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
BODY BALLET
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:40
ШКОЛА МЯЧА
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
TOTAL BODY
Корнышова Валентина
Зал № 1
12:00
PILATES MIX
Новый тренер
Зал № 2
12:10
AQUA GYMNASTIC
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
ЛЕПКА
Усачева Юлия
Детский клуб
3-6 лет
15:00
Школа Плавания (6-12 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10)
Усачева Юлия
Зал № 10
7-14 лет
17:00
ЮНЫЕ УМЕЛЬЦЫ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
ДЕТИ дартс (7-14 ЛЕТ)
Жуков Владимир
Детский клуб
7-14 лет
17:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Митина Александра
ББ
7-14 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
АКТИВИТИ
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
ДАРТС
Жуков Владимир
Зал № 10
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
Усачева Юлия
ДЗ
7-10 лет
18:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
19:00
БОКС
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
19:00
TOTAL BODY
Прихна Екатерина
Зал № 1
19:00
ORIENTAL
Светлана Попилина
Зал № 2
19:10
Школа Плавания (4-8 лет)
Седунов Марк
ББ
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
ББ
7-14 лет
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Школа Плавания в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
20:00
INTERVAL
Прихна Екатерина
Зал № 1
20:00
KICKBOXING
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
PILATES
Поплавков Петр
Зал № 2
20:00
JIU JITSU
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:00
zumba
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 10
20:10
ABS
ББ
21:00
SWIMMING
Кабанов Всеволод
ББ
21:00
AQUA POWER
ББ
Четверг, 12 сентября
08:10
SWIMMING INTRO
Азарова Анна
ББ
09:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
09:00
CROSS TRAINING
Гусева Анна
Зал № 1
10:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
STEP CLASS
Гусева Анна
Зал № 1
11:00
TOTAL BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:10
NOODLES
Терехов Вячеслав
ББ
11:40
Эстафеты
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
12:00
ABS&STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 10
12:20
Логика
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
13:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
Зал № 10
13:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
14:00
HEALTHY BACK
Саблина Наталья
Зал № 2
15:00
Школа Плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10)
Усачева Юлия
Зал № 10
7-10 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (11-14 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
17:00
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
Школа Плавания (8-14 лет)
Ус Анжела
ББ
17:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Зона единоборств
7-14 лет
17:15
ДЕЛЬФИНЫ
Варганов Игорь
ББ
5-6 лет
17:30
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
БОРЬБА
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
ИГРОВОЙ УРОК
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
19:00
бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
19:00
INTERVAL
Лукашова Юлия
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (3-6 лет)
Азарова Анна
ББ
19:10
AQUA GYM
Митина Александра
ББ
20:00
ГРЕППЛИНГ
Котельников Владимир
Зона единоборств
20:00
BOX
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:00
LOWER BODY
Лукашова Юлия
Зал № 1
20:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
20:00
HATHA YOGA
Зал № 3
20:10
MIX
Митина Александра
ББ
20:30
Суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
21:00
STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 2
21:00
SWIMMING
Митина Александра
ББ
Пятница, 13 сентября
09:00
YOGA THERAPY
Крылова Оксана
Зал № 3
09:00
FUNCTIONAL BALL
Зал № 10
10:10
ABS
Митина Александра
ББ
11:00
zumba
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 10
11:00
PILATES CORE
Зал № 2
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Митюкова Александра
ББ
3-4 года
11:40
ГИМНАСТИКА
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
BOMBA FITNESS
Корнышова Валентина
Зал № 10
12:10
MIX
Митина Александра
ББ
12:20
Ловкачи
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
13:00
BOOTY BURN
Корнышова Валентина
Зал № 1
15:00
Школа Плавания (6-12 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Ритмика
Жадова Алина
ДЗ
5-6 лет
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
16:00
Настольный теннис
Сухарников Никита
Зал № 10
17:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Бортников Антон
ББ
7-14 лет
17:00
HIP-HOP
Бориева Наида
Детский клуб
11-14 лет
17:00
Рисование
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
17:15
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
18:00
Джаз-Фанк (7-14 лет)
Бориева Наида
Зал № 1
7-14 лет
18:00
Денс МИКС
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
18:00
ДАРТС
Жуков Владимир
Зал № 10
18:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
18:10
Школа Плавания (4-6 лет)
Новиков Иван
ББ
19:00
ФИТНЕС В ГАМАКАХ$
Сафронова Елена
Зал № 3
19:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
КИКБОКСИНГ
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
7-14 лет
19:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
19:00
TOTAL BODY
Прихна Екатерина
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
ББ
7-14 лет
19:10
UPPER BODY
Терехов Вячеслав
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Школа Плавания в ластах (7-16 лет)
Новиков Иван
ББ
20:00
THAI BOXING
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
20:00
STEP
Прихна Екатерина
Зал № 1
20:30
TAI CHI
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 14 сентября
09:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
09:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
10:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
10:10
Школа Плавания (4-6 лет)
Азарова Анна
ББ
11:00
Body ballet
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
ЗДОРОВЫЕ НОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Kundalini Yoga$
Саблина Наталья
Зал № 8
11:00
STRONG CORE
Ефремова Мария
Зал № 10
11:10
TOTAL TRANING
Митина Александра
ББ
11:40
силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Бразильское джиу-джитсу X Грепплинг
Котельников Владимир
Зона единоборств
12:00
Школа Плавания (3-4 лет)
Майборода Наталия
ББ
12:00
SAMBA
Зал № 1
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:00
STRETCH
Фефилова Светлана
Зал № 2
12:20
АППЛИКАЦИЯ
Усачева Юлия
Детский клуб
3-6 лет
13:00
STEP CLASS
Ефремова Мария
Зал № 10
13:00
Boxing
Айнетдинов Ильнар
Зона единоборств
13:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Кабанов Всеволод
ББ
7-10 лет
14:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
14:10
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
15:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Митина Александра
ББ
7-14 лет
15:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
16:15
AQUA WARM UP
Митина Александра
ББ
17:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
AQUA POWER
Митина Александра
ББ
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (15-16 лет)
Варганов Игорь
ББ
19:10
Школа Плавания (6-14 лет)
Варганов Игорь
ББ
Воскресенье, 15 сентября
10:00
TABATA
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
LOWER BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
ЙОГА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:10
Школа Плавания (8-14 лет)
Ус Анжела
ББ
11:40
Ритмическая гимнастика
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
SALSA NEW
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 1
12:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
Школа Плавания (8-12 лет)
Азарова Анна
ББ
12:10
AQUA FREESTAYLE
Ус Анжела
ББ
12:20
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
13:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
13:10
AQUA POWER
Ус Анжела
ББ
13:10
ДЕЛЬФИНЫ (5-6 лет)
Трубицин Павел
ББ
5-6 лет
14:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
14:00
HATHA YOGA
Поплавков Петр
Зал № 3
14:00
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
7-14 лет
14:00
STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 1
15:00
ДЕТИ бадминтон (9-14 лет)
Голубева Наталия
Зал № 10
15:15
SWIMMING
Седунов Марк
ББ
16:00
ДЕТИ бадминтон (9-14 лет)
Голубева Наталия
Зал № 10
16:00
Fly fitness
Дмитрякова Полина
Зал № 3
7-14 лет
17:00
Интервальная тренировка
Дмитрякова Полина
Детский клуб
7-14 лет
17:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (11-14 лет)
ББ
11-14 лет
18:00
STRIP DANCE NEW!
Лещёва Анна
Зал № 1
19:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 1
19:10
Школа Плавания (6-14 лет)
Седунов Марк
ББ
Понедельник, 16 сентября
09:00
INTERVAL
Ефремова Мария
Зал № 10
10:00
ABS&STRETCH
Ефремова Мария
Зал № 10
10:10
MIX
Ус Анжела
ББ
11:00
STEP SCHOOL$
Ефремова Мария
Зал № 1
11:00
ОСЬМИНОЖКИ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:40
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
CABARE DANCE
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 10
12:10
INTRO TRAINING
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
LEGO
Дмитрякова Полина
ДЗ
14:30
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
15:00
Школа Плавания (6-12 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
баланс
Дмитрякова Полина
Зал № 2
7-14 лет
16:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-14 лет
16:00
ШКОЛА МЯЧА
ДЗ
3-6 лет
16:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
Школа Плавания (7-14 лет)
Бортников Антон
ББ
7-14 лет
17:00
МОДЕРН
Зал № 2
7-14 лет
17:00
ЙОГА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
17:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
гимнастика
ДЗ
3-6 лет
18:00
АКРОБАТИКА
Дмитрякова Полина
Зона единоборств
7-14 лет
18:30
PILATES MIX
Зал № 2
18:30
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
Настольные игры
Дмитрякова Полина
Детский клуб
7-14 лет
19:00
HATHA YOGA
Анна Шлыкова
Зал № 3
19:00
LATINA
Зал № 10
19:10
Школа Плавания (7-14 лет)
ББ
7-14 лет
19:10
Школа Плавания (4-8 лет)
Новиков Иван
ББ
19:30
Бразильское джиу-джитсу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
19:45
PUMP
Григорьева Полина
Зал № 10
20:00
Школа Плавания в ластах (6-16 лет)
Новиков Иван
ББ
20:00
BOMBA FITNESS
Зал № 1
20:00
BOX
Водаласка Елизавета
Зона единоборств
20:10
AQUA RESIST
ББ
20:30
суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
20:45
STRONG CORE
Григорьева Полина
Зал № 10
21:00
SWIMMING
Кабанов Всеволод
ББ
21:00
AQUA POWER
ББ
Вторник, 17 сентября
08:10
SWIMMING PRO
Азарова Анна
ББ
09:00
YOGA THERAPY
Гусева Анна
Зал № 3
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Super strong
Апрометкина Евгения
Зал № 1
10:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Гор Мазманян
Зал № 10
11:00
ДИСКО-тайм
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
STEP&POWER
Ефремова Мария
Зал № 10
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Терехов Вячеслав
ББ
3-4 года
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
TOTAL TRANING
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
13:00
Школа Шпагата
Лещёва Анна
Зал № 2
15:00
Школа Плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
16:00
КЕНГУРУ
ДЗ
3-6 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ (7-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
17:00
Школа Шпагата
ДЗ
7-14 лет
17:00
Школа Плавания (6-12 лет)
Азарова Анна
ББ
17:00
фитбол
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
17:30
Джиу Джитсу
Соколов Юрий
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
фитбол
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
18:00
ТАНЦЕВАЛЬНАЯ ТЕРАПИЯ
ДЗ
3-6 лет
18:00
Дартс
Жуков Владимир
Зона единоборств
19:00
ZUMBA
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 1
19:00
Денсхолл
Бориева Наида
ДЗ
7-14 лет
19:00
ФИТНЕС В ГАМАКАХ$
Сафронова Елена
Зал № 3
19:00
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
DANCE MIX
Гонсалез Родригес Йордани
Зал № 2
20:00
ГРЕППЛИНГ
Котельников Владимир
Зона единоборств
20:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
20:00
STRONG CORE
Ефремова Мария
Зал № 1
20:00
OPEN WATER SWIM
Полетаев Алексей
ББ
18+
20:00
BOX
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:00
HATHA YOGA
Сафронова Елена
Зал № 3
20:10
MIX
Митина Александра
ББ
21:00
SWIMMING
Митина Александра
ББ
21:00
STEP PRO
Ефремова Мария
Зал № 1
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
