Москва, м. Сокол, м. Аэропорт, 2-я Песчаная ул., д. 4а
пн-пт с 7:00 до 24:00 сб,вс с 7:00 до 23:00
Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Пятница, 27 ноября
09:00
SUPER BUMS
Прокашев Илья
Зал № 10
10:00
FIT BALL
Прокашев Илья
Зал № 10
10:10
ABS
Митина Александра
ББ
10:20
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
Дмитрякова Полина
ДЗ
5-6 лет
11:00
ZUMBA
Хейсер
Зал № 1
11:00
PILATES
Анна Г.
Зал № 2
11:00
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:00
ШКОЛА БАЛЕТА
Новикова Анна
Зал № 3
5-6 лет
11:00
TABATA
Прокашев Илья
Зал № 10
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
ББ
3-4 года
11:40
ИГРОВОЕ АССОРТИ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-4 года
12:00
TAI-BO
Хейсер
Зал № 1
12:00
TOTAL BODY
Анна Г.
Зал № 10
12:10
MIX
Митина Александра
ББ
12:20
РИТМИКА
Новикова Анна
Зал № 2
3-4 года
12:20
ОСЬМИНОЖКИ
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
13:00
CALLANETICS
Подрезова Джемма
Зал № 1
13:00
MFR STRETCH
Прокашев Илья
Зал № 3
14:30
YOGALATES
Елена Сафронова
Зал № 2
16:00
Шахматы
Зал № 9
7-10 лет
16:00
ЮНЫЕ УМЕЛЬЦЫ
Дмитрякова Полина
ДЗ
5-6 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
11-14 лет
17:00
Растяжка
Дмитрякова Полина
ДЗ
7-14 лет
17:00
ХИП-ХОП
Новикова Анна
Зал № 2
5-6 лет
17:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Новикова Анна
Зал № 2
3-4 года
18:00
РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Дмитрякова Полина
ДЗ
5-6 лет
18:00
ЙОГА
Саблина Наталья
Зал № 3
7-14 лет
18:45
Шахматы
Зал № 8
3-6 лет
19:00
ANTIGRAVITY
Елена Сафронова
Зал № 3
19:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
18+
19:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
19:00
Functional
Митина Александра
Зал № 1
19:10
NOODLES
Сошкурин Андрей
ББ
19:15
ФИТБОЛ
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
20:00
Thai Boxing
Александр Ермошин
Зона единоборств
20:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
18+
20:30
TAI CHI
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 28 ноября
09:00
Open Water SWIM
Полетаев Алексей
ББ
09:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
10:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
11:00
ФИТНЕС ГИМНАСТИКА
Устинова Вероника
ДЗ
3-6 лет
11:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Батракова Анастасия
Зал № 3
5-6 лет
11:00
BODY BALLET
Зимина Юлия
Зал № 2
11:00
STRONG CORE
Ефремова Мария
Зал № 10
11:10
TOTAL TRAINING
ББ
11:40
РАЗВИВАЛОЧКА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:40
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ
Зал № 9
5-6 лет
12:00
STRETCH
Зимина Юлия
Зал № 2
12:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Батракова Анастасия
Зал № 3
7-10 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 10
12:20
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ
Дмитрякова Полина
Зал № 9
5-6 лет
13:00
Oriental Dance
Светлана Попилина
Зал № 3
13:00
АКРОБАТИКА
Батракова Анастасия
Зона единоборств
7-14 лет
13:00
Boxing
Зона единоборств
13:00
PUMP
Анна Г.
Зал № 10
13:00
STEP
Ефремова Мария
Зал № 1
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
7-10 лет
14:00
Танцевальная терапия
Батракова Анастасия
Зал № 2
7-10 лет
14:00
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
ДЗ
11-14 лет
15:00
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ
Зал № 2
7-14 лет
16:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
16:10
AQUA WARM UP
Митина Александра
ББ
17:00
Fusion
Зал № 3
17:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ 15-16 лет
Максим
ББ
Воскресенье, 29 ноября
10:00
LOW BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
10:20
Игровое ассорти
Усачева Юлия
ДЗ
3-4 года
11:00
ШКОЛА МЯЧА
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
UPPER BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:40
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
BODY SHAPE
Подрезова Джемма
Зал № 1
12:00
ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
ББ
5-6 лет
12:00
JUST STEP
Эльберт
Зал № 10
13:00
БОКС
Зона единоборств
7-14 лет
13:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
ДЗ
7-10 лет
13:00
ИЗО
Грозова Мария
Зал № 9
3-6 лет
13:00
TOTAL BODY
Эльберт
Зал № 10
13:20
CORE TRAINING
Ханукаев Семен
ББ
14:00
ZUMBA
Жеан
Зал № 10
14:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
ДЗ
11-14 лет
14:00
STRETCH
Эльберт
Зал № 1
15:00
CAPOEIRA
Жеан
Зал № 2
15:00
ГРАФИКА. ЖИВОПИСЬ
Грозова Мария
Зал № 9
7-14 лет
15:15
SWIMMING
Соболева Анна
ББ
16:00
Зумба
Зал № 2
7-14 лет
16:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Соболева Анна
ББ
11-14 лет
Понедельник, 30 ноября
09:00
TABATA
Анна Г.
Зал № 10
10:00
TOTAL BODY
Анна Г.
Зал № 10
10:10
MIX
Ус Анжела
ББ
10:20
ЙОГА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-4 года
10:30
HATHA YOGA
Елена Сафронова
Зал № 3
11:00
РИТМИКА
Новикова Анна
Зал № 10
3-4 года
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Дмитрякова Полина
Детский клуб
3-6 лет
11:00
ABS&STRETCH
Анна Г.
Зал № 10
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
ДЗ
3-6 лет
12:00
LATINA
Эльберт
Зал № 1
12:10
INTRO TRAINING
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
ШКОЛА БАЛЕТА
Новикова Анна
Зал № 10
5-6 лет
13:00
CABARE DANCE
Эльберт
Зал № 1
14:30
HATHA YOGA Intro
Елена Сафронова
Зал № 2
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
7-10 лет
16:00
ХИП-ХОП
Новикова Анна
Зал № 2
7-14 лет
16:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Терехов Вячеслав
МБ
3-6 лет
17:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
17:10
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК
ДЗ
3-6 лет
18:00
Калланетика
Батракова Анастасия
Зал № 2
7-14 лет
18:00
Танцевальная аэробика
Батракова Анастасия
Зал № 2
7-14 лет
18:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
КИКБОКСИНГ
Александр Ермошин
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
5-6 лет
18:00
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Новикова Анна
Зал № 2
3-4 года
18:30
STRETCH
Зимина Юлия
Зал № 1
19:00
PILATES MIX
Виктория Новосельская
Зал № 2
19:00
ANTIGRAVITY
Елена Сафронова
Зал № 3
19:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
18+
19:00
Растяжка
Новикова Анна
Зал № 8
7-14 лет
19:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
19:30
CABARE
Эльберт
Зал № 1
19:30
INTERVAL
Павел
Зал № 10
20:00
Fusion
Зал № 3
20:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
18+
20:00
Thai Boxing
Александр Ермошин
Зона единоборств
20:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
20:00
Hatha Yoga Pro
Елена Сафронова
Зал № 2
20:10
DUMBBELLS
Митина Александра
ББ
20:30
PUMP
Павел
Зал № 10
Вторник, 01 декабря
08:10
SWIM PRO
Полетаев Алексей
ББ
09:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
10:20
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
Зал № 2
3-4 года
10:20
ПОДГОТОВКА К ШКОЛЕ
Дмитрякова Полина
Зал № 9
5-6 лет
11:00
Lady's Magic
Светлана Попилина
Зал № 3
11:00
Шахматы
Зал № 9
3-6 лет
11:00
ШКОЛА МЯЧА
Усачева Юлия
ДЗ
3-4 года
11:00
STEP INTRO
Москвин Александр
Зал № 1
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Волкова Ксения
ББ
3-4 года
11:40
ЮНЫЕ УМЕЛЬЦЫ
Дмитрякова Полина
ДЗ
5-6 лет
12:00
TOTAL TRAINING
Волкова Ксения
ББ
12:00
TOTAL BODY
Москвин Александр
Зал № 10
12:20
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ
Зал № 2
5-6 лет
12:20
ОСЬМИНОЖКИ
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
13:00
HEALTHY BACK
Подрезова Джемма
Зал № 2
16:00
ФИТБОЛ
Дмитрякова Полина
Зал № 2
5-6 лет
16:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
Зал № 10
7-10 лет
16:15
Музыка
Зал № 9
3-4 года
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
11-14 лет
17:00
Вокал
Зал № 9
7-10 лет
17:00
ГИМНАСТИКА
Дмитрякова Полина
Зал № 2
3-4 года
17:00
БОКС
Виктор Тихоновский
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
Зал № 10
5-6 лет
18:00
ЙОГА
Саблина Наталья
Зал № 1
7-14 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
18:30
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
18:45
Вокал
Зал № 9
5-6 лет
19:00
METAMORPHOSIS
Подрезова Джемма
Зал № 1
19:00
АКРОБАТИКА
Дмитрякова Полина
Зал № 3
7-14 лет
19:00
СТЕП
Батракова Анастасия
ДЗ
7-14 лет
19:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
19:30
STEP-PRO
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
Open Water SWIM Intro
Полетаев Алексей
ББ
20:00
LATINA
Хосе
Зал № 1
20:00
Boxing
Зона единоборств
20:10
MIX
Ханукаев Семен
ББ
20:30
Body sculpt
Ефремова Мария
Зал № 10
21:00
SALSA
Хосе
Зал № 1
Среда, 02 декабря
09:00
INTERVAL
Москвин Александр
Зал № 10
10:00
PUMP
Москвин Александр
Зал № 10
10:10
AQUA TAI-BO
Митина Александра
ББ
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Батракова Анастасия
ДЗ
3-6 лет
11:00
BELLY DANCE
Денис
Зал № 3
11:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
11:40
ШКОЛА МЯЧА
Батракова Анастасия
ДЗ
3-6 лет
12:00
LATINA
Тиаго
Зал № 1
12:00
PILATES
Виктория Новосельская
Зал № 2
12:10
AQUA GYMNASTIC
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
ЛЕПКА
Грозова Мария
ДЗ
3-6 лет
13:00
REGGAETON
Тиаго
Зал № 1
16:00
ИЗО
Грозова Мария
ДЗ
5-6 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
17:00
Зумба
ДЗ
5-6 лет
17:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
7-14 лет
17:10
ХИП-ХОП
Новикова Анна
Зал № 2
7-14 лет
18:00
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ
Зал № 3
11-14 лет
18:00
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Новикова Анна
Зал № 2
3-4 года
18:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
КИКБОКСИНГ
Александр Ермошин
Зона единоборств
7-14 лет
18:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
5-6 лет
19:00
ХИП-ХОП
Новикова Анна
Зал № 8
5-6 лет
19:00
BARRE
Подрезова Джемма
Зал № 1
19:00
ГРАФИКА. ЖИВОПИСЬ
Грозова Мария
Зал № 9
7-14 лет
19:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
18+
19:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
19:00
BALLET-CLASS
Зимина Юлия
Зал № 2
19:10
ZUMBA
Хейсер
Зал № 10
20:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
18+
20:00
JIU JITSU
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
20:00
PILATES ROLL
Зимина Юлия
Зал № 2
20:10
LATINA
Хейсер
Зал № 1
20:10
PUMP
Виктория Новосельская
Зал № 10
20:10
ABS
Ус Анжела
ББ
Четверг, 03 декабря
08:10
SWIM INTRO
Волкова Ксения
ББ
09:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
10:00
BODY ART
Виктория Новосельская
Зал № 2
10:20
ИГРОВОЙ УРОК
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
БАЛЬНЫЕ ТАНЦЫ
Зал № 2
5-6 лет
11:00
ABS&STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
ZUMBA
Хейсер
Зал № 1
11:10
NOODLES
Волкова Ксения
ББ
11:40
ПУТЕШЕСТВИЕ С ЛУНТИКОМ
Устинова Вероника
ДЗ
3-6 лет
12:00
STEP
Хейсер
Зал № 1
12:00
TOTAL BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
12:20
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ
ДЗ
3-6 лет
13:00
HEALTHY BACK
Саблина Наталья
Зал № 2
13:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Соболева Анна
ББ
7-10 лет
16:00
Танцевальная терапия
Батракова Анастасия
Зал № 2
5-6 лет
16:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Соболева Анна
ББ
3-6 лет
16:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Терехов Вячеслав
МБ
5-6 лет
17:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Батракова Анастасия
Зал № 2
7-10 лет
17:00
БОКС
Виктор Тихоновский
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
Зал № 10
7-14 лет
17:10
АНГЛИЙСКИЙ ЯЗЫК
ДЗ
3-6 лет
17:15
ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
ББ
5-6 лет
18:00
Вокал
Зал № 9
5-6 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
19:00
Вокал
Зал № 9
7-10 лет
19:00
PortDeBras
Подрезова Джемма
Зал № 3
19:00
ZUMBA
Жеан
Зал № 1
19:00
Belly Dance PRO
Светлана Попилина
Зал № 2
20:00
Open Water SWIM Pro
Полетаев Алексей
ББ
20:00
Hatha Yoga Pro
Елена Сафронова
Зал № 2
20:10
MIX
Ханукаев Семен
ББ
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
9 июня, суббота
18:30
Большой бассейн
18
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
Запись на занятие
Пройди тест и получи скидку на карту
Обратный звонок