Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Пятница, 19 июля
09:00
FIT BALL
Прокашев Илья
Зал № 10
10:00
ZUMBA
Хейсер
Зал № 1
10:00
AEROBICS
Прокашев Илья
Зал № 10
10:10
ABS
Митина Александра
ББ
11:00
ФИТБОЛ
ДЗ
3-6 лет
11:00
TABATA
Прокашев Илья
Зал № 10
11:00
ФИТБОЛ
ДЗ
3-6 лет
11:00
ФИТБОЛ
ДЗ
3-6 лет
11:00
TAI-BO
Хейсер
Зал № 1
11:00
PILATES
Калягина Алена
Зал № 2
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Митина Александра
МБ
3-4 года
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Митина Александра
МБ
3-4 года
12:0
ОСЬМИНОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
12:00
MFR STRETCH
Прокашев Илья
Зал № 3
12:00
TOTAL BODY
Калягина Алена
Зал № 10
12:10
MIX
Митина Александра
ББ
12:20
ОСЬМИНОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
12:20
ОСЬМИНОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
14:10
JOGGER
Митина Александра
ББ
14:30
CALLANETICS
Подрезова Джемма
Зал № 3
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Митина Александра
ББ
11-14 лет
17:00
ХИП-ХОП
Зал № 2
7-14 лет
17:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ХИП-ХОП
Зал № 2
7-10 лет
17:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
3-6 лет
17:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
3-6 лет
17:00
ХИП-ХОП
Зал № 2
7-14 лет
17:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Сошкурин Андрей
МБ
5-6 лет
18:00
ЗУМБА
Зал № 2
3-6 лет
18:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
7-14 лет
18:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
7-14 лет
18:00
ЗУМБА
Зал № 2
3-6 лет
18:00
КАРАТЭ ШОТОКАН
19:00
JUMPING
ДЗ
7-14 лет
19:00
JUMPING
ДЗ
7-14 лет
19:00
JUMPING
ДЗ
7-14 лет
19:00
FITNESS ANTIGRAVITY
Елена Сафронова
Зал № 3
19:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
19:00
PUMP
Москвин Александр
Зал № 1
19:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
19:30
NOODLES
Сошкурин Андрей
ББ
20:00
HATHA YOGA 3
Елена Сафронова
Зал № 8
20:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
20:00
ТАЙ ЧИ
Зал № 2
20:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Зона единоборств
20:00
ABS&STRETCH
Москвин Александр
Зал № 10
Суббота, 20 июля
10:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
11:00
ФИТНЕС ГИМНАСТИКА
ДЗ
3-6 лет
11:00
ФИТНЕС ГИМНАСТИКА
ДЗ
3-6 лет
11:00
ФИТНЕС ГИМНАСТИКА
ДЗ
3-6 лет
11:00
BODY BALLET
Зимина Юлия
Зал № 2
11:10
TOTAL TRAINING
Калягина Алена
ББ
11:40
РАЗВИВАЛОЧКА
ДЗ
3-6 лет
11:40
РАЗВИВАЛОЧКА
ДЗ
3-6 лет
11:40
РАЗВИВАЛОЧКА
ДЗ
3-6 лет
12:00
HEALTHY BACK
Ефремова Мария
Зал № 1
12:00
INTERVAL
Лукашова Юлия
Зал № 10
12:00
STRETCH
Зимина Юлия
Зал № 2
12:10
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ
ДЗ
5-6 лет
12:10
ПУТЕШЕСТВИЕ ПО СТРАНАМ
ДЗ
3-6 лет
13:00
JUST STEP
Ефремова Мария
Зал № 1
13:00
FIT BALL
Лукашова Юлия
Зал № 10
13:00
ХУДОЖЕСТВЕННАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 3
5-6 лет
13:00
Belly Dance
Светлана Попилина
Зал № 2
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Полетаев Алексей
ББ
7-10 лет
13:10
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Полетаев Алексей
ББ
7-10 лет
14:00
Танцевальная терапия
Зал № 2
7-14 лет
14:00
Танцевальная терапия
Зал № 2
7-14 лет
14:00
PUMP
Лукашова Юлия
Зал № 1
14:00
CORE EXTREME
Ефремова Мария
Зал № 10
15:00
АКРОБАТИКА
Зона единоборств
7-14 лет
15:00
АКРОБАТИКА
Зона единоборств
7-14 лет
16:00
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ
ДЗ
7-14 лет
16:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
16:10
AQUA WARM UP
Митина Александра
ББ
17:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Митина Александра
ББ
Воскресенье, 21 июля
10:00
LOW BODY
Калягина Алена
Зал № 10
11:00
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
ДЗ
3-6 лет
11:00
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
ДЗ
3-6 лет
11:00
ШКОЛА МЯЧА
ДЗ
3-6 лет
11:00
UPPER BODY
Калягина Алена
Зал № 10
11:40
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
ДЗ
3-6 лет
11:40
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ
ДЗ
3-6 лет
12:00
BODY SHAPE
Подрезова Джемма
Зал № 2
12:00
ANTIGRAVITY YOGA
Калягина Алена
Зал № 3
12:00
JUST STEP
Эльберт
Зал № 10
12:10
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
МБ
5-6 лет
12:10
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
МБ
5-6 лет
12:10
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
МБ
5-6 лет
13:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
ДЗ
7-10 лет
13:00
TOTAL BODY
Эльберт
Зал № 10
13:10
CORE TRAINING
Ханукаев Семен
ББ
14:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
7-14 лет
14:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
ДЗ
11-14 лет
14:00
LATINA
Жеан
Зал № 10
14:00
STRETCH
Эльберт
Зал № 1
15:00
Танцевальная терапия
ДЗ
7-14 лет
15:00
ШКОЛА САМООБОРОНЫ
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
15:00
KAPOEIRA
Жеан
Зал № 2
15:00
БОКС
Зона единоборств
15:15
SWIMMING
Соболева Анна
ББ
16:00
ГРЕКО-РИМСКАЯ/ВОЛЬНАЯ БОРЬБА
Зона единоборств
16:00
STRETCH
ДЗ
7-14 лет
16:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:00
PING PONG
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Соболева Анна
ББ
11-14 лет
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Соболева Анна
ББ
11-14 лет
17:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Соболева Анна
ББ
11-14 лет
Понедельник, 22 июля
10:00
ABS&STRETCH
Калягина Алена
Зал № 10
10:10
INTRO TRAINING
Митина Александра
ББ
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
ДЗ
3-6 лет
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
ДЗ
3-6 лет
11:00
РАЗВИВАЛОЧКА
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
11:00
PILATES
Калягина Алена
Зал № 2
11:00
Belly Dance
Денис
Зал № 1
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
ДЗ
3-6 лет
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
ДЗ
3-6 лет
11:40
ИГРОВОЙ УРОК
Дмитрякова Полина
ДЗ
3-6 лет
12:00
ZUMBA
Тиаго
Зал № 1
12:00
TOTAL BODY
Калягина Алена
Зал № 10
12:00
Belly Dance PRO
Денис
Зал № 3
12:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
ШКОЛА БАЛЕТА
Зал № 3
3-6 лет
12:20
ШКОЛА БАЛЕТА
Зал № 3
3-6 лет
13:00
3D BUTTOCKS
Безносова Юлия
Зал № 2
13:00
LATINA
Тиаго
Зал № 1
14:30
HATHA YOGA 1
Елена Сафронова
Зал № 2
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
7-10 лет
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
7-10 лет
16:00
ХИП-ХОП
Зал № 2
7-14 лет
16:00
ХИП-ХОП
Зал № 2
7-14 лет
16:15
МОРСКИЕ ЗВЕЗДОЧКИ
МБ
3-4 года
16:15
МОРСКИЕ ЗВЕЗДОЧКИ
Терехов Вячеслав
МБ
3-4 года
17:00
JUMPING
ДЗ
7-14 лет
17:00
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Зал № 2
3-6 лет
17:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ КЛАСС
Зал № 2
3-6 лет
17:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
17:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
МБ
5-6 лет
17:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Сошкурин Андрей
МБ
5-6 лет
18:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
ДЗ
7-14 лет
18:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
18:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
СИЛОВОЙ КЛАСС
ДЗ
7-14 лет
18:30
STRETCH
Зимина Юлия
Зал № 1
19:00
STRETCH
ДЗ
7-14 лет
19:00
ФУНКЦИОНАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Савельев Александр
Зал № 2
7-14 лет
19:00
PILATES MIX
Виктория Новосельская
Зал № 3
19:00
НОЖЕВОЙ БОЙ
Зона единоборств
19:00
STRETCH
ДЗ
7-14 лет
19:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
19:30
DUMBBELLS
Сошкурин Андрей
ББ
19:30
INTERVAL
Павел
Зал № 10
20:00
DeepWork
Виктория Новосельская
Зал № 3
20:00
ЖЕНСКИЙ БОКС
20:00
ТАЙСКИЙ БОКС
Зона единоборств
20:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
20:00
Hatha Yoga 1
Елена Сафронова
Зал № 2
20:30
PUMP
Павел
Зал № 1
21:00
ДЗЮДО/САМБО
Зона единоборств
Вторник, 23 июля
08:10
SWIM PRO
Безкровная Александра
ББ
09:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
09:00
SUPER BUMS
Прокашев Илья
Зал № 10
10:00
FIT BALL
Прокашев Илья
Зал № 10
11:00
ШКОЛА МЯЧА
ДЗ
3-6 лет
11:00
ШКОЛА МЯЧА
ДЗ
3-6 лет
11:00
Belly Dance
Светлана Попилина
Зал № 3
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
МБ
3-4 года
11:10
МОРСКИЕ ЗВЕЗДЫ
Волкова Ксения
МБ
3-4 года
11:40
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ И НОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
11:40
ЗДОРОВЫЕ СПИНКИ И НОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
12:00
CABARE DANCE
Безносова Юлия
Зал № 10
12:00
TOTAL TRAINING
Волкова Ксения
ББ
12:10
ОСЬМИНОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
12:20
ОСЬМИНОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
12:20
ОСЬМИНОЖКИ
ДЗ
3-6 лет
13:00
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Зона кроссфит
13:00
HEALTHY BACK
Калягина Алена
Зал № 2
14:10
CORE TRANING
Сошкурин Андрей
ББ
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
7-10 лет
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
7-10 лет
16:00
РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 2
3-6 лет
16:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
Зал № 10
7-10 лет
16:00
РИТМИЧЕСКАЯ ГИМНАСТИКА
Зал № 2
3-6 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
11-14 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
ББ
11-14 лет
17:00
ГИМНАСТИКА
ДЗ
7-14 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
Зал № 10
5-6 лет
17:00
ГИМНАСТИКА
ДЗ
7-14 лет
17:00
БОКС
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
БОКС
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ТЕАТРАЛЬНАЯ СТУДИЯ
ДЗ
5-6 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ДЗ
7-14 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ДЗ
7-14 лет
18:30
TOTAL BODY
Ефремова Мария
Зал № 10
19:00
СТЕП
ДЗ
7-14 лет
19:00
СТЕП
Устинова Вероника
ДЗ
7-14 лет
19:00
СТЕП
ДЗ
7-14 лет
19:00
Kundalini Yoga
Саблина Наталья
Зал № 2
19:30
STEP-PRO
Ефремова Мария
Зал № 10
20:00
ГРЕКО-РИМСКАЯ/ВОЛЬНАЯ БОРЬБА
20:00
БОКС
Зона единоборств
20:00
PILATES DANCE
Зимина Юлия
Зал № 3
20:10
MIX
Ханукаев Семен
ББ
20:30
Meditation
Саблина Наталья
Зал № 2
20:30
COMBAT
Ефремова Мария
Зал № 10
21:00
ММА
Зона единоборств
21:00
SCHOOL TWINE
Зимина Юлия
Зал № 3
Среда, 24 июля
09:00
INTERVAL
Москвин Александр
Зал № 10
10:00
PUMP
Москвин Александр
Зал № 1
10:10
AQUA GYMNASTIC
Митина Александра
ББ
11:00
ЙОГА КИДС
ДЗ
3-6 лет
11:00
ЙОГА
ДЗ
3-6 лет
11:00
ЙОГА КИДС
ДЗ
3-6 лет
11:00
ABS&STRETCH
Москвин Александр
Зал № 10
11:00
BELLY DANCE
Денис
Зал № 1
11:40
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
ДЗ
3-6 лет
11:40
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
ДЗ
3-6 лет
11:40
ПОДВИЖНЫЕ ИГРЫ
ДЗ
3-6 лет
12:00
LATINA PRO
Тиаго
Зал № 1
12:00
PILATES
Виктория Новосельская
Зал № 2
12:00
MFR STRETCH
Безносова Юлия
Зал № 3
12:10
AQUA TAI-BO
Митина Александра
ББ
12:20
ФИТБОЛ
ДЗ
3-6 лет
12:20
ФИТБОЛ
ДЗ
3-6 лет
13:00
REGGAETON
Тиаго
Зал № 1
13:00
Total Body
Калягина Алена
Зал № 10
14:00
Tibetan gym
Саблина Наталья
Зал № 2
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
16:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
17:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ЗУМБА
Зал № 2
7-10 лет
17:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
ЗУМБА
Зал № 2
7-14 лет
17:00
ТАИНСТВО СКАЗКИ
ДЗ
3-4 года
18:00
БЕЙБИ ДЭНС
Зал № 2
3-4 года
18:00
КАРАТЭ
Савельев Александр
Зона единоборств
5-6 лет
18:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
7-14 лет
18:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
7-14 лет
18:00
БЕЙБИ ДЭНС
Зал № 2
3-6 лет
18:00
PING PONG
Гор Мазманян
Зал № 10
19:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
ДЗ
7-14 лет
19:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
3-6 лет
19:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
Савельев Александр
ДЗ
7-14 лет
19:00
Шахматы
Егор
Зал № 9
3-6 лет
19:00
НОЖЕВОЙ БОЙ
Зона единоборств
19:00
ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА
ДЗ
7-14 лет
19:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
19:00
BALLET-CLASS
Зимина Юлия
Зал № 2
19:30
BODY ART
Анна Е.
Зал № 1
19:30
ABS
Волкова Ксения
ББ
19:30
ZUMBA
Жеан
Зал № 10
20:00
ДЖИУ ДЖИТСУ
Зона единоборств
20:00
КАРАТЭ ШОТОКАН
20:00
CROSSFIT
Зона кроссфит
20:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
20:00
PILATES ROLL
Зимина Юлия
Зал № 2
21:00
ЖЕНСКИЙ БОКС
Зона единоборств
Четверг, 25 июля
08:10
SWIM INTRO
Безкровная Александра
ББ
09:00
BODY ART
Анна Е.
Зал № 10
09:00
IYENGAR YOGA
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
1:00
Танцевальная терапия
Зал № 2
3-6 лет
10:00
ZUMBA
Хосе
Зал № 1
10:30
YOGA THERAPY
Мальцев Дмитрий
Зал № 3
11:00
ИГРОВОЙ УРОК
ДЗ
3-6 лет
11:00
ИГРОВОЙ УРОК
ДЗ
3-6 лет
11:00
LATINA
Хосе
Зал № 1
11:00
ABS&STRETCH
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:10
NOODLES
Терехов Вячеслав
ББ
11:20
МАСТЕРИЛКА
ДЗ
3-6 лет
11:40
ПУТЕШЕСТВИЕ С ЛУНТИКОМ
ДЗ
3-6 лет
11:40
ПУТЕШЕСТВИЕ С ЛУНТИКОМ
Устинова Вероника
ДЗ
3-6 лет
11:40
ПУТЕШЕСТВИЕ С ЛУНТИКОМ
ДЗ
3-6 лет
12:00
Танцевальная терапия
Зал № 2
3-4 года
12:00
TOTAL BODY
Лукашова Юлия
Зал № 10
13:00
ФУНКЦИОНАЛЬНЫЙ ТРЕНИНГ
Зона кроссфит
13:10
MIX
Терехов Вячеслав
ББ
14:00
HEALTHY BACK
Саблина Наталья
Зал № 2
15:15
СПОРТИВНОЕ ПЛАВАНИЕ
Терехов Вячеслав
7-10 лет
16:00
Танцевальная терапия
Зал № 2
5-6 лет
16:15
МОРСКИЕ ЗВЕЗДОЧКИ
МБ
3-4 года
16:15
МОРСКИЕ ЗВЕЗДОЧКИ
МБ
3-4 года
17:00
Йога в парке
Саблина Наталья
17:00
АКРОБАТИКА
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ЛОВКАЧИ
3-4 года
17:00
АКРОБАТИКА
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
ЛОВКАЧИ
3-4 года
17:00
БОКС
Зона единоборств
7-14 лет
17:00
НАСТОЛЬНЫЙ ТЕННИС
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
17:00
БОКС
Зона единоборств
7-10 лет
17:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
МБ
5-6 лет
17:15
ВЕСЕЛЫЕ ДЕЛЬФИНЫ
Ханукаев Семен
МБ
5-6 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ДЗ
7-14 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
Усачева Юлия
ДЗ
7-14 лет
18:00
ФИТБОЛ
Устинова Вероника
Зал № 2
7-14 лет
18:00
ЗДОРОВАЯ СПИНА
ДЗ
7-14 лет
19:00
FLEXIBLE POWER
Подрезова Джемма
Зал № 3
19:00
ФИТБОЛ
ДЗ
7-14 лет
19:00
Belly Dance PRO
Светлана Попилина
Зал № 2
19:00
ZUMBA
Жеан
Зал № 1
19:30
Total Body
Калягина Алена
Зал № 10
20:00
HATHA YOGA 2
Елена Сафронова
Зал № 2
20:00
БОКС
Зона единоборств
20:10
MIX
Ханукаев Семен
ББ
20:30
KAPOEIRA
Жеан
Зал № 1
20:30
STRETCH
Калягина Алена
Зал № 3
21:00
ММА
Зона единоборств
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
