Москва, м. Сокол, м. Аэропорт, 2-я Песчаная ул., д. 4а
пн-пт с 7:00 до 24:00 сб,вс с 7:00 до 23:00
Бокс
Бокс – самый популярный контактный вид спорта, в котором соперники наносят друг другу удар с помощью перчаток.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Тай-чи
Тай-чи – китайское боевое искусство с сочетанием «художественной гимнастики», используемое, как метод самообороны. Она объединяет мягкие боевые движения с дыханием, сосредоточенностью, образами и многозадачностью.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Джиу-Джитсу
Джиу-джитсу – японское боевое искусство, основанное на технике рукопашного боя с оружием или без. В периоде с японского «дзю-дзюцу» - мягкая, гибкая техника. Основной принцип направления – без сопротивления уступать натиску, направляя противника в нужное русло, чтобы загнать его в ловушку.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Тайский бокс/кикбоксинг
Тайский бокс (муай-тай) - вид единоборств, техника которого основана на нанесении комбинации ударов без захватов и болевых приемов. Тренировка ведется в спарринге на короткой или длинной дистанции.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление

   В «Палестра Спорт» Вы можете развивать свое тело и свой дух в лучших традициях боевых искусств.

   В нашем клубе представлены как традиционные восточные, так и западные направления.         

  • Микс файт

  • Бокс

  • Женский бокс

  • Тай-чи

  • Джиу-джитсу

  • Бразильское джиу - джитсу

  • Грэпплинг

  • Тайский бокс

   Начать заниматься боевыми искусствами можно практически в любом возрасте и с любым уровнем физической подготовки. 

   Для Ваших комфортных занятий наша зона единоборств оборудована профессиональным оборудованием, рингом и татами. 

Записаться на услугу
Пройди тест и получи скидку на карту
Обратный звонок