Растяжка
Растяжка
Занятие для детей 7-14 лет.Растяжка (или стретчинг) помогает нормализовать тонус мышц.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Силовой класс
Силовой класс
Занятие для детей 7-14 лет.Силовой класс - набор силовых упражнений для детей, укрепляющий все группы мышц.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Фитбол
Фитбол
Занятие для детей с 5 лет. Фитбол - динамичный урок с использованием специальных мячей разного размера. Урок длится 45 минут в зависимости от возраста.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Зумба
Зумба
Занятие для детей с 5 лет. Зумба -  веселая и занимательная фитнес-программа для детей, в основе которой лежит латино-американская музыка. Урок проходит в игровой форме, чтобы дети не успевали заскучать. Он объединяет фитнес-аэробику, сальсу, реггетон и хип-хоп.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Танцевальная терапия
Танцевальная терапия
Занятие для детей 5-10 лет. Танцевальная терапия - эффективное занятие, которое дает эмоциональное развитие ребенка. Движение под музыку помогает сделать эмоцию видимой, пережить ее в телесном ощущении.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Dance mix
Dance mix
Dance mix - современное танцевальное направление, которое включает в себя несколько танцевальных стилей. Занятия построены таким образом, что на каждом из них изучается танцевальная связка отдельного стиля
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Хип-хоп
Хип-хоп
Занятие для детей с 5 лет. Хип -хоп - танцевальный урок с элементами уличного танца, позволяющий выразить свои эмоции и чувства. Он объединяет акробатику, брейк, поппинг и электростайл.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Монтессори
Монтессори
Занятие для детей 2-3 лет. Основа Методики Монтессори - это индивидуальный подход к ребенку. Малыш проявляет самостоятельность и сам выбирает как, с чем и сколько он будет играть. В процессе обучения особое внимание уделяется коллективным играм, чтобы дети учились взаимодействовать друг с другом. Познание мира в коллективе ускоряет процесс развитие малыша.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Умелые ручки
Умелые ручки
Занятие для детей 2-3 лет.Как заинтересовать ребенка? Предложить ему сделать поделку своими руками. Именно этим ваш ребенок и педагоги Детского клуба буду заниматься на уроке “Умелые ручки”.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Юные альпинисты
Юные альпинисты
Занятие для детей 2-3 лет. Занятие “юные альпинисты” проходит с использованием полосы препятствий и дополнительного инвентаря - обручи, мат, мягкие модули, кочки, мячики с шипами (массажные).
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Веселые дельфины
Веселые дельфины
Занятие для детей 3-6 лет. Занятие для детей, умеющих держаться на воде, направленное на освоение техники плавания. Для неумеющих плавать имеется дополнительное оборудование.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Синхронное плавание
Синхронное плавание
Занятие для детей с 5 лет. Профессиональная школа синхронного плавания под руководством мастеров спорта
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Занятия в Детском клубе «Палестра Спорт» - это уникальная возможность для детей любого возраста приобщиться к занятиям фитнесом и спортивному образу жизни, научиться поддерживать себя в форме, творчески мыслить и свободно общаться со сверстниками.

В Детском клубе созданы все условия для активных игр и упражнений, полезных для здоровья и общего развития детей.

Уникальное место клуба - это игровая комната. Здесь с детьми занимаются профессиональные педагоги. Дидактические игры и конкурсы, творческие занятия с элементами рисования, лепки – все это и много другое Ваш ребенок найдет именно здесь.

Детская Комната работает ежедневно
Часы работы в будние дни: 10:00 - 13:00; 15:00- 20:00
                       выходные дни: 10:00 - 19:00

Программы в Детском клубе разделены в соответствии с четырьмя возрастными группами:

2-3 года
3-4 года
5-6 лет
7-10 лет
11-14 лет

Для интересного и познавательного досуга детям предлагается ряд групповых занятий: веселые, развивающие игры, познавательные уроки на групповых занятиях: танцы, единоборства, бассейн, игровые виды спорта, творческие кружки не позволят ребенку скучать.


Также мы можем Вам помочь организовать день рождения для детей! Украшения, праздничный стол, шоу-программа – все для Вас и Вашего ребенка.
Записаться на услугу