Москва, м. Сокол, м. Аэропорт, 2-я Песчаная ул., д. 4а
пн-пт с 7:00 до 24:00 сб,вс с 7:00 до 23:00
  • Время: 45 мин.
  • Уровень нагрузки: Начальный
  • Возрастная категория: 7-14 лет
  • Сила
  • Кардио
  • Выносливость
  • Восстановление

Настольный теннис - игра на ловкости и координации. Начальный уровень для детей 7-14 лет. Урок подходит как мальчикам, так и девочкам.

Польза от уроков:

  • улучшение зрения, так как глаз постоянно переключается с дальнего предмета на ближний, что служит некой зарядкой для глаз

  • улучшение реакции, так как самый важный навык в игре

  • укрепление иммунитета и общего физического состояния организма, тк настольный теннис в первую очередь - это спорт

  • развитие интеллектуальных способностей. Корейские учеными доказано ,что настольный теннис улучшает работу мозга. 90% игроков, по их данным, имели высокий уровень интеллекта.

  • формирование характера спортсмена


Противопоказания для занятий настольным теннисом:

  • сколиоз

  • болезни сетчатки глаза

  • близорукость

  • гипертония 3 и 4 стадии

Для детей с заболеваниями близорукости и дальнозоркости на начальной стадии занятия теннисом наоборот полезны.

Игра практически без травм. Но важно следить, что у ребенка не было искривления позвоночника. Чтобы устранить проблемы, можно научиться играть 2 руками или выполнять упражнения на “неиграющую” руку.

Приводите ребенка на наши занятия в Детский клуб согласно расписанию. Мы растим будущих чемпионов!


Записаться на урок Настольный теннис

Хотите прокачаться вместе с нами, тогда заполните форму и мы перезвоним

Социальная жизнь

Подписывайтесь на наш INSTAGRAM! В нем мы делимся советами о том, как правильно составить свою программу тренировок и рацион питания, чтобы достигнуть желаемых результатов. А также публикуем актуальные новости, акции и специальные предложения!

Записаться на услугу
Обратный звонок