Рецепция клуба:
+7 (495) 191-00-22
Отдел продаж:
+7 (495) 191-00-33
г. Москва, 2-я Песчаная ул., д. 4а Гостевой визит
  • Время:
  • Уровень нагрузки:
  • Возрастная категория: 7-14 лет
  • Сила
  • Кардио
  • Выносливость
  • Восстановление
Fly Fitness - фитнес в гамаках.
Это отличный способ развить ребенка эмоционально и физически, снять страхи и умственное утомление.

Польза от занятий:
  • Тренируется вестибулярный аппарат и укрепляются мышцы.
  • Прогибы, наклоны, растяжение дадут ребенку красивую осанку и пластику.
  • Перевернутые асаны способствуют улучшению памяти, кровоснабжению головного мозга, помогают убрать тревогу и депрессию.
  • Раскачивание в йога-гамаке, полет над землей, кувырки и лазание в гамаке дают ощущение веселья и счастья.
  • Медленное покачивание и мягкое расслабление дают ребенку полноценный отдых и уравновешивают нервную систему, что особенно полезно после школьных нагрузок.

Специальная система упражнений позволяет ребенку:грамотно чередовать отдых и расслабление, что в свою очередь гармонично развивает психофизическую систему подростка.

Йога в воздухе помогает принять свое тело, развить гибкость сбалансированность реакций, разгрузить ум и научиться воспринимать информацию по-новому. Кроме того, постоянные занятия сохраняют красивую осанку и предотвращают сколиозы.
Записаться на услугу
Обратный звонок