- Время: 45 минут
- Уровень нагрузки: Средний
- Возрастная категория: 7-14 лет
- Сила
- Кардио
- Выносливость
- Восстановление
Kando Jumps- это тренировки на специальных ботинках, которые позволяют Вам бежать быстрее ветра и прыгать как кенгуру, сжигая при этом сотни калорий.
Аэробная нагрузка в сочетании с силовыми упражнениями дает результат очень быстро, однако в отличие от бега, нагрузка на колени и позвоночник значительно ниже.
Аэробная нагрузка в сочетании с силовыми упражнениями дает результат очень быстро, однако в отличие от бега, нагрузка на колени и позвоночник значительно ниже.
В ХОДЕ ЗАНЯТИЙ KANGOO JUMPS У ДЕТЕЙ:
- формируется правильная осанка благодаря правильной ортопедии и пронации стоп
- уменьшается нагрузка на тазобедренный, коленный суставы и позвоночник на 80%, благодаря снижению силы компрессионного удара
- увеличивается выносливость и сила мышц
- улучшается координация движений, концентрация и внимание
- увеличивается способность к обучению
- поднимается самооценка
Записаться на тренировку
Хотите прокачаться вместе с нами, тогда заполните форму и мы перезвоним
Похожие фитнес-услуги
Бадминтон
Занятие для детей с 7 лет. На ловкости и координации. Урок подходит как мальчикам, так и девочкам.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Здоровая спина
Занятие для детей 7-14 лет. Комплекс занятий с элементами лечебной гимнастики, йоги и растяжки.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Школа мяча
Занятие для детей 3-6 лет. Школа мяча - урок на развитие ловкости и координации. Ребенок учится всем техникам ловли и передачи мяча разных размеров.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Гонки
занятие для детей 3-6 лет.Обучение двигательным навыкам, ловкости, координации, вниманию
Учим детей кататься на самокате, велокате, а также управлять самоходной машиной.
Учим детей кататься на самокате, велокате, а также управлять самоходной машиной.
Сила
Кардио
Выносливость
Восстановление
Клубные карты