Зал № 1 - 3 этаж в тренажерном зале
Зал № 2 - 1 этаж напротив Детского клуба
Зал № 3 - 2 этаж главного корпуса
Зал № 10 - 1 этаж территории «Арена»
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
PS Запрещено посещение большого бассейна детям до 14 лет с понедельника по пятницу с 19.30 до 21.00 (за исключением групповых и персональных тренировок).
- платное занятие
- новинка
- изменение в расписании
Среда, 22 апреля
09:00
Памп
Новый тренер
Зал № 10
09:00
Школа плавания (4-6лет)
Широбокова Анна
ББ
10:00
Денс микс
Фефилова Светлана
Зал № 10
10:00
Пресс+стрейч
Зал № 2
10:10
Аквааэробика (уровень 1)
Терехов Вячеслав
ББ
11:00
Здоровые ножки
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Тибетская гимнастика
Саблина Наталья
Зал № 10
11:00
Боди балет
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:40
Школа мяча
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Пилатес
Сафронова Елена
Зал № 2
12:00
Проработанное тело
Корнышова Валентина
Зал № 1
12:10
Аква гимнастика
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
Лепка
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
15:00
Школа плавания (6-10 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Юные умельцы
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
16:00
Школа плавания (8-12 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
17:00
Здоровые спинки
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
Школа плавания (8-12 лет)
Митина Александра
ББ
18:00
ГТО (13-16 лет)
Галако Роман
Детский клуб
18:00
Активити (7-12 лет)
Усачева Юлия
Зона единоборств
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:10
Школа плавания (4-6 лет)
Золоторев Михаил
ББ
19:00
Кик боксинг (7-16 лет)
Галако Роман
Зона единоборств
19:00
Бомба фитнес
Саблина Елена
Зал № 10
19:30
Бразильское джиу джитцу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Кикбоксинг
Галако Роман
Зона единоборств
20:00
Зумба
Саблина Елена
Зал № 10
20:00
Пилатес
Поплавков Петр
Зал № 2
20:00
Плавание в ластах (7-14 лет)
Новиков Иван
ББ
7-14 лет
20:00
Джиу-джитцу
Соколов Юрий
Зона единоборств
20:10
Аква пресс
Терехов Вячеслав
ББ
Четверг, 23 апреля
08:10
Плавание
Азарова Анна
ББ
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
09:00
Стройное тело
Гульшат Бикчурина
Зал № 1
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Степ класс
Гульшат Бикчурина
Зал № 1
11:00
Развивалочка
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
Проработанное тело
Гульшат Бикчурина
Зал № 10
11:10
Аква баланс
Терехов Вячеслав
ББ
11:40
Гимнастика
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
Пресс+стрейч
Корнышова Валентина
Зал № 10
12:20
Ловкачи
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
13:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
13:10
Аква комплекс
Терехов Вячеслав
ББ
14:00
Здоровая спина
Саблина Наталья
Зал № 2
15:15
Школа плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
16:00
Рисование
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
16:00
ДЕТИ настольный теннис (7-14 лет)
Усачева Юлия
Зал № 10
7-14 лет
16:15
Детское плавание (11-14 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
11-14 лет
17:00
ММА (13-16 лет)
Галако Роман
Зона единоборств
17:00
Тик-ток (7-12 лет)
Жадова Алина
Зал № 10
17:00
Силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
17:00
Школа плавания (8-12 лет)
Ус Анжела
ББ
17:30
Джиу Джитсу (7-12 лет)
Соколов Юрий
Зона единоборств
18:00
Растяжка (13-16 лет)
Галако Роман
ДЗ
18:00
ОФП (7-12 лет)
Жадова Алина
Зона единоборств
18:00
Игровой урок
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
18:10
Дельфины (5-6 лет)
Золоторев Михаил
ББ
5-6 лет
19:00
Настольные игры (7-12 лет)
Жадова Алина
ДЗ
19:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
19:00
Интервал
Апрометкина Евгения
Зал № 1
19:10
Школа плавания (3-6 лет)
Азарова Анна
ББ
3-6 лет
20:00
Бокс
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:00
Грепплинг
Котельников Владимир
Зона единоборств
20:00
Хатха йога
Анна Шлыкова
Зал № 3
20:00
Ноги+пресс
Апрометкина Евгения
Зал № 1
20:00
Открытая вода
Полетаев Алексей
ББ
18+
20:10
Аква интенсив
Митина Александра
ББ
21:00
Стрейчинг
Апрометкина Евгения
Зал № 2
Пятница, 24 апреля
09:00
Йога
Киселевская Оксана
Зал № 3
09:00
Школа плавания (4-6 лет)
Широбокова Анна
ББ
10:10
Аква пресс
Митина Александра
ББ
11:00
Гимнастика
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
11:00
Зумба
Алекс Бомба
Зал № 10
11:10
Морские звезды (3-4 года)
Широбокова Анна
ББ
3-4 года
11:40
Мир вокруг нас
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
12:00
Бомба фитнес
Алекс Бомба
Зал № 10
12:00
Ноги+пресс
Корнышова Валентина
Зал № 1
12:10
Аква комплекс
Митина Александра
ББ
12:20
Игротека
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
15:15
Школа плавания (6-10 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Тренажерный зал (13-16 лет)
Ярилин Иван
ТК
16:00
Творческая мастерская
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
16:00
Настольный теннис
Сухарников Никита
Зал № 10
16:00
Школа плавания (8-12 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
17:00
Денс микс
Жадова Алина
ДЗ
3-6 лет
17:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
Школа плавания (7-14 лет)
Бортников Антон
ББ
7-14 лет
17:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
18:00
Хип-хоп (7-16 лет)
Жадова Алина
ДЗ
18:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:10
Школа плавания (4-6 лет)
Новиков Иван
ББ
19:00
Творческая мастерская (7-12 лет)
Жадова Алина
ДЗ
19:00
Бокс (7-16 лет)
Айнетдинов Ильнар
Зона единоборств
19:00
Настольный теннис (90 мин)
Гор Мазманян
Зал № 10
19:10
Аква сила
Терехов Вячеслав
ББ
19:30
Бразильское джиу джитцу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
20:00
Бокс
Айнетдинов Ильнар
Зона единоборств
20:00
Хатха йога
Сафронова Елена
Зал № 3
20:00
Плавание в ластах (7-14 лет)
Новиков Иван
ББ
7-14 лет
20:30
Тай чи
Соколов Юрий
Зал № 2
Суббота, 25 апреля
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
09:00
Открытая вода
Полетаев Алексей
ББ
18+
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Тибетская гимнастика
Саблина Наталья
Зал № 2
10:10
Школа плавания (4-6 лет)
Азарова Анна
ББ
11:00
Здоровые ножки
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Мышцы кора
Ефремова Мария
Зал № 10
11:00
Балет
Фефилова Светлана
Зал № 2
11:00
Кундалини йога
Саблина Наталья
Зал № 8
11:00
Школа плавания (8-12 лет)
Азарова Анна
ББ
11:30
Бокс МК
Калинин Михаил
Зона единоборств
11:40
Силачи
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Самба
Алексеева Елена
Зал № 1
12:00
Бразильское джиу джитцу
Котельников Владимир
Зона единоборств
12:00
Здоровая спина
Ефремова Мария
Зал № 10
12:00
Стрейчинг
Фефилова Светлана
Зал № 2
12:00
Школа плавания (5-7 лет)
Майборода Наталия
ББ
12:20
Аппликация
Усачева Юлия
ДЗ
3-6 лет
13:00
Степ класс
Ефремова Мария
Зал № 10
13:00
Танец живота
Светлана Попилина
Зал № 2
13:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
13:10
Школа плавания (8-12 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
14:00
Здоровая спина (7-12 лет)
Усачева Юлия
ДЗ
14:00
Танец живота
Светлана Попилина
Зал № 2
14:10
Детское плавание (7-10 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
7-10 лет
15:00
Функциональная тренировка (7-12 лет)
Усачева Юлия
ДЗ
15:00
Школа плавания (8-12 лет)
Митина Александра
ББ
16:10
Аквааэробика (уровень 3)
Митина Александра
ББ
17:00
Настольный теннис
Усачева Юлия
Зал № 10
17:15
Аква сила
Митина Александра
ББ
Воскресенье, 26 апреля
10:00
Табата
Лукашова Юлия
Зал № 10
10:00
Хатха йога
Поплавков Петр
Зал № 3
11:00
Йога
Федорович Анастасия
ДЗ
3-6 лет
11:00
Ноги+пресс
Лукашова Юлия
Зал № 10
11:00
Школа плавания (8-12 лет)
Ус Анжела
ББ
11:40
Ритмическая гимнастика
Федорович Анастасия
ДЗ
3-6 лет
12:00
Степ+сила
Ефремова Мария
Зал № 10
12:00
Школа плавания (8-12 лет)
Азарова Анна
12:10
Аквааэробика (уровень 3)
Ус Анжела
ББ
12:20
Рисование
Федорович Анастасия
ДЗ
3-6 лет
13:00
Проработанное тело
Ефремова Мария
Зал № 10
13:10
Дельфины (5-6 лет)
Золоторев Михаил
ББ
5-6 лет
14:00
Школа шпагата (7-12 лет)
Федорович Анастасия
ДЗ
14:00
ДЕТИ настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
7-10 лет
14:00
Латина
Санди
Зал № 2
14:00
Стрейчинг
Ефремова Мария
Зал № 1
14:10
Школа плавания (8-12 лет)
Трубицин Павел
ББ
15:15
Плавание
Хазанов Николай
ББ
16:00
Фитнес в гамаках (7-12 лет)
Федорович Анастасия
Зал № 3
17:00
Акробатика (7-12 лет)
Федорович Анастасия
ДЗ
17:15
Детское плавание (11-16 лет)
Хазанов Николай
ББ
18:00
Стрип денс
Васильева Наталья
Зал № 1
18:10
Школа плавания (6-14 лет)
Хазанов Николай
ББ
19:00
Школа шпагата
Васильева Наталья
Зал № 1
19:30
Хатха йога
Сафронова Елена
Зал № 3
Понедельник, 27 апреля
09:00
Интервал
Ефремова Мария
Зал № 10
10:00
пресс+стрейч
Ефремова Мария
Зал № 10
10:10
Аква комплекс
Ус Анжела
ББ
11:00
Латина
Санди
Зал № 1
11:00
Осьминожки
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
Степ класс
Ефремова Мария
Зал № 10
11:40
Фитбол
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
Кубинские танцы
Санди
Зал № 1
12:10
Аквааэробика (Уровень 1)
Ус Анжела
ББ
12:20
Лего
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
14:30
Йога
Сафронова Елена
Зал № 3
15:15
Школа Плавания (6-10 лет)
Трубицин Павел
ББ
16:00
Школа мяча
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
16:00
Школа плавания (8-12 лет)
Кабанов Всеволод
ББ
16:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
17:00
Йога
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
17:00
ГТО (13-16 лет)
Галако Роман
Детский клуб
17:00
Школа плавания (11-14 лет)
Бортников Антон
ББ
17:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:00
Растяжка (13-16 лет)
Галако Роман
Детский клуб
18:00
Баланс (7-12 лет)
Бориева Наида
ДЗ
18:30
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
18:30
Пилатес
Новый тренер
Зал № 2
19:00
Силовой класс (7-12 лет)
Бориева Наида
ДЗ
19:00
Йога
Новый тренер
Зал № 3
19:00
Зумба
Новый тренер
Зал № 1
19:10
Школа плавания (4-6 лет)
Новиков Иван
ББ
19:30
Бразильское Джиу длиттцу
Кулагин Алексей
Зона единоборств
19:45
Интервал
Новый тренер
Зал № 10
20:00
Плавание в ластах (7-14 лет)
Новиков Иван
ББ
7-14 лет
20:00
Бокс
Айнетдинов Ильнар
Зона единоборств
20:00
Здоровая спина
Новый тренер
Зал № 1
20:10
Аквааэробика (Уровень 2)
Новый тренер
ББ
20:30
Суставная гимнастика
Сафронова Елена
Зал № 8
20:45
Мышцы кора
Новый тренер
Зал № 10
Вторник, 28 апреля
08:10
Плавание (Уровень 1)
Трубицин Павел
ББ
09:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
09:00
Йога
Анна Шлыкова
Зал № 3
10:00
Настольный теннис
Гор Мазманян
Зал № 10
10:00
Супер стронг
Апрометкина Евгения
Зал № 1
11:00
Диско тайм
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
11:00
Степ+сила
Ефремова Мария
Зал № 10
11:10
Морские звезды (3-4 года)
Терехов Вячеслав
ББ
3-4 года
11:40
Игровой урок
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
12:00
Здоровая спина
Ефремова Мария
Зал № 10
12:10
Аквакардио
Терехов Вячеслав
ББ
12:20
Подготовка к школе
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
13:00
Школа шпагата
Лещёва Анна
Зал № 2
15:15
Школа плавания (6-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
16:00
Ловкачи
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
16:00
Тренажерный зал (13-16 лет)
Ярилин Иван
ТК
16:00
Хип-хоп (7-12 лет)
Бориева Наида
ДЗ
16:00
ДЕТИ Настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
7-10 лет
16:15
Детское плавание (7-10 лет)
Терехов Вячеслав
ББ
7-10 лет
17:00
Фитбол
Бориева Наида
ДЗ
3-6 лет
17:00
Танцевальный микс (13-16 лет)
Бориева Наида
ДЗ
17:00
ДЕТИ Настольный теннис (7-10 лет)
Сухарников Никита
Зал № 10
7-10 лет
17:00
Школа плавания (11-14 лет)
Азарова Анна
ББ
11-14 лет
17:30
Джиу джитсу (7-12 лет)
Соколов Юрий
Зона единоборств
18:00
Здоровая спина (7-12 лет)
Усачева Юлия
ДЗ
18:10
Синхронное плавание
Митюкова Александра
ББ
19:00
Проработанное тело
Ефремова Мария
Зал № 10
19:00
Зумба
Санди
Зал № 1
19:00
Функциональна тренировка (7-12 лет)
Усачева Юлия
ДЗ
19:10
Школа плавания (3-6 лет)
Азарова Анна
ББ
3-6 лет
20:00
Бокс
Калинин Михаил
Зона единоборств
20:00
Грепплинг
Котельников Владимир
Зона единоборств
20:00
Денс микс
Санди
Зал № 2
20:00
Стройное тело
Ефремова Мария
Зал № 1
20:00
Бадминтон
Голубева Наталия
Зал № 10
20:00
Открытая вода
Полетаев Алексей
ББ
18+
20:10
Аква интенсив
Новый тренер
ББ
21:00
Степ про
Ефремова Мария
Зал № 1
stretch
Танец, возникший в Панаме и Пуэрто -Рико под влиянием регги,денсхолла и хип-хопа, и
получивший широкое распространение в латиноамериканских странах Карибского бассейна.
Подсказка
Для просмотра расписания в нужном подразделении ИСПОЛЬЗУЙТЕ ФИЛЬТР
