Тренеры

• Тренер сборной России по керлингу
  

• МПГУ педагог по физической культуре
• курсы при Ассоциации Аэробики России для инструкторов групповых программ по аэробным и силовым направлениям
• Курсы для тренеров тренажерного зала

• Step
• Stretch
• Total body
• Upper body
• Low body
• Aerobics
• Cycle
• Персональные тренировки в тренажёрном зале

• Групповые и персональные тренировки по боксу
• Подготовка спортсменов к соревнованиям на уровне первенства Москвы и всероссийских турниров

• Сертифицированный инструктор «Кундалини йоги» и целительских практик Сат нам расаян первого и второго уровня международного института Кундалини йоги.

• Высшее педагогическое образование. МОПИ им. Крупской биолого-химический факультет.
• Среднее медицинское образование(красный диплом).
• Медицинская практика работы в реанимации более 10 лет.

• Tibetan Gym

• Healthy back

• Kundalini yoga

• Выездные оздоровительные семинары по йоге в Индии, Европе, России. 

• Танцор
• Хореограф 
• Постановщик шоу программ 

• Дипломированный преподаватель Общероссийской Танцевальной организации
• Танцевала в коллективе легендарной ВалидыСачаковой - заслуженной артистки Туркменской ССР.
• Разработала авторский метод преподавания арабского танца, включающий элементы телесно-духовных женских практик и йоги
• Разработала авторскую методику aquabellydance.

• Московский государственный университет культуры - культуролог, преподаватель бальных танцев;

• Московский государственный лингвистический университет - лингвист;

• Диплом хореографа - Ориенталиста Общероссийской танцевальной Академии 

• Дипломированный участник всемирных фестивалей арабского танца

• Дипломированный специалист Школы этнобарабанов Guitardo и Etnobeat.

• Восточный танец: Развитие пластики и грации

• Занятия с живым барабаном - погружение в традиционные арабские ритмы

• Классический восточный танец 

• Фольклор народов северной Африки и стран Персидского залива 

• Постановка восточных танцев для выступлений и в качестве подарка

Высшее 

• Аквааэробика
• Грудничковое плавание
• Реабилитация
• Спортивное плавание
• Работа с особенными детьми 

• МСМК по подводному спорту
• Чемпионка Мира и Европы

• Персональные тренировки для детей и взрослых.
• Групповые занятия по плаванию в ластах.
• Грудничковое плавание.
• Персональные тренировки для беременных

• 1 разряд по плаванию
• КМС по тяжелой атлетике

• Педагог по физическуй культуре (Московский Городской Педагогический Университет, факультеть ПИФКиС)
  

• Персональные тренировки для взрослых и детей

• Кандидат педагогических наук, ГЦОЛИФК, МГУКИ. 
• Курсы повышения квалификации по аквафитнесу,, по различным направлениям аэробики и силового тренинга. 
• Курс повышения квалификации Департамента физической культуры и спорта г .Москвы для руководителей ФОК
•  курс по питанию и психологии пищевого поведения
•  курс по особенностям работы с лицами пожилого возраста
  

• Персональные тренировки для детей и взрослых
• Аквааэробика 
• Персональные тренировки для беременных
• функциональный тренинг в воде и на суше
• ЛФК и реабилитация
• пренатальный тренинг и грудничковое плавание

• КМС по плаванию
  

• высшее МИФКиС тренер по плаванию

• обучение плаванию детей и взрослых

• КМС по настольному теннису

• Высшее педагогическое образование;
• Повышение квалификации по ЛФК;
• Дополнительное образование по программе "Детский массаж";

• Настольный теннис
• ЛФК
• Осьминожки
• Школа мяча
• Здоровые спинки и ножки 

• Трёхкратная абсолютная чемпионка Пензенской области по классическому фитнесу (NABBA)
• Вице-чемпионка Самарской области по бодифитнесу (IFBB);
• Бронзовая призёрка чемпионата России по классическому фитнесу (NABBA-WFF);
• Финалистка чемпионата Европы по фитнесу (WFF).
  

• Высшее экономическое
• Высшее физкультурное
• Внутренние обучения в сети фитнес клубов X-fit
  

• Снижение веса
•  коррекция фигуры
• коррекция осанки
• набор мышечной массы
• подготовка к соревнованиям по фитнесу и бодибилдингу
• коррекция питания
• функциональный тренинг
• общая физическая подготовка