О пользе регулярных походов в бассейн знают все. Занятия плаванием помогают улучшить физическое состояние организма, способствуют профилактике различных недугов, укрепляют иммунитет, помогают избавиться от стрессов и нервного напряжения. Между тем, существует ряд обстоятельств, накладывающих ограничения на посещение бассейна. О них и будет рассказано ниже.
Кому противопоказаны занятия на воде
Так или иначе, все запреты связаны с наличием определенных недугов. В частности, медики не рекомендуют посещать бассейн:
- Людям с различными инфекционными заболеваниями
- Лицам, страдающим некоторыми хроническими недугами (например, циститом)
- Онкологическим больным
- Людям с различными недугами сердца (стенокардия, аритмия, сердечная недостаточность)
- Лицам, страдающим от кожных заболеваний (грибок, экзема и т. п.)
- Аллергикам
- Людям с теми или иными заболеваниями глаз
В данном случае велик риск не только ухудшить состояние своего организма, но и навредить здоровью других посетителей.
Особенно в период обострения недуга. Занятия плаванием в этот период может вызвать серьезные осложнения.
Правда, здесь все зависит от общей картины течения болезни и состояния пациента. Кратковременные занятия на воде могут быть разрешены. В любом случае следует проконсультироваться у лечащего врача.
Опять же отдельным пациентам, находящимся на стадии реабилитации, посещение бассейна может быть разрешено. Все зависит от индивидуальных медицинских показаний.
Данные недуги являются заразными. Поэтому их носители могут представлять опасность для других любителей плавания на закрытой воде.
Особенно если дезинфекция воды в бассейне производится при помощи хлорирования. Присутствие хлорки может вызвать у них всевозможные аллергические реакции.
Если вы регулярно посещаете офтальмолога и решили приобрести абонемент в бассейн, не забудьте проконсультироваться с врачом: возможно занятия плаванием вам противопоказаны.
Кроме того, медики советуют хотя бы на время отказаться от посещения бассейна лицам, имеющим на теле открытые раны. Через них в организм могут проникнуть различные опасные для здоровья микроорганизмы. То же самое касается и женщин в период менструации. Гигиенические прокладки и тампоны – весьма ненадежная защита от всевозможных инфекций.
Заметим, что список недугов, при которых нельзя заниматься плаванием, достаточно обширен. Помимо тех, что были описаны выше, стоит назвать:
- воспалительные заболеванию наружного уха;
- диарею;
- нарушение терморегуляции организма (может присутствовать у лиц, страдающих рассеянным склерозом);
- паразитарные заболевания (головные вши);
- вегетативную дисрефлексию;
- эпилепсию;
- инсулинозависимый диабет;
- гидрофобию (боязнь воды);
- слабоумие и т. д.
Несмотря на столь обширный список, необходимо еще раз сделать акцент на том, что для подавляющего числа людей посещение бассейна приносит только пользу. Причем заниматься плаванием можно практически в любом возрасте: с трех лет и до старости. Однако если у вас возникли сомнения по поводу состояния вашего здоровья, перед тем, как идти в бассейн, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
