Рецепция клуба:
+7 (495) 191-00-22
Отдел продаж:
+7 (495) 191-00-33
г. Москва, 2-я Песчаная ул., д. 4а Гостевой визит

Независимо от того, в какое время вы посещаете бассейн – утром, днем или вечером после работы, сумку с нужными для занятий плаванием вещами разумно собрать накануне. Это избавит вас от лишней суеты и поможет взять все необходимое. Ниже представлен подробный перечень предметов, которые вам могут потребоваться.

Экипировка

На занятиях по плаванию не обойтись без специальной одежды. Женщинам стоит позабыть про всякие «мини-бикини». Все-таки бассейн – не пляж. Лучший вариант – это слитный купальник из ткани с 10-20-процентным содержанием лайкры. Плавательный костюм должен плотно облегать тело, но при этом не сковывать движений. Не приветствуется присутствие лишних аксессуаров: рюш, бантиков, завязок и т. д. Они будут только мешать свободному передвижению в воде. Наиболее удобная одежда для мужчин – боксеры или слипы.

Кроме того, вам потребуется:

  • шапочка для плавания (выбирайте модели из латекса или силикона);
  • плавательные очки и зажим для носа (данные аксессуары уберегут ваши глаза и носоглотку от негативного воздействия хлорированной воды);
  • тапочки (обезопасят вас от падений на кафеле и риска «подцепить» какое-либо грибковое заболевание);
  • полотенце;
  • сменный комплект нижнего белья.

Также можно порекомендовать иметь при себе шампунь, мочалку и гель для душа.

Лекарства

Конечно, брать с собой полную походную аптечку (наподобие той, что должна быть в салоне любого автомобиля) не нужно. Однако ряд препаратов вам может понадобиться. При походе в бассейн рекомендуется иметь при себе:

  • антисептик, мазь от ушибов, пластырь и бинт (на случай получения мелкой травмы);
  • средство для профилактики грибковых заболеваний ног;
  • антигистаминный препарат (на случай, если у вас проявятся аллергические реакции на хлор или другие средства, применяемые для дезинфекции воды).

Дополнительные аксессуары, которые могут понадобиться на занятиях в бассейне:

  1. увлажняющий крем (плавание в хлорированной воде зачастую приводит к чрезмерной сухости кожи);
  2. водонепроницаемые «умные» часы (весьма удобная вещь для тех, кто хочет знать точное число сожженных за время тренировки калорий, количество совершенных гребков и т. п.);
  3. антифог (специальный спрей для плавательных очков, который наносится на стекла для предотвращения их запотевания);
  4. водонепроницаемый плеер с наушниками (поможет не заскучать во время длительной тренировки);
  5. ласты и прочий спортивный инвентарь (если таковой не выдается непосредственно в бассейне);
  6. бутылка минеральной воды и небольшой набор продуктов для легкого перекуса (йогурт, пару бутербродов) – пригодится, если в бассейне нет кафе или буфета.

Представительницам прекрасной половины человечества также может потребоваться фен, расческа, заколки или резинки для волос.

Кроме того, не забудьте клубную карту или абонемент на посещение бассейна, медицинскую справку о том, что вы не страдаете инфекционными и кожными заболеваниями, а также деньги (они могут понадобиться для оплаты дополнительных услуг, например, сауны или сеанса массажа).

Обратный звонок