Москва, м. Сокол, м. Аэропорт, 2-я Песчаная ул., д. 4а
пн-пт с 7:00 до 24:00 сб,вс с 7:00 до 23:00
Мастер-класс «Освоение прогибов в Хатха йоге» пройдет 29 сентября в 19.00 в зале №2.

Занятие направлено на травмобезопасное и эффективное освоение прогибов. В структуру занятия включены асаны легкого и среднего уровня.

Освоение прогибов – это сложный многостадийный процесс. Техника упражнений такого рода требует как наглядного образа (один человек показывает), так и повышенного контроля со стороны преподавателя (другой человек следит за техникой выполнения и поправляет), для того чтобы сделать занятие максимально травмобезопасным и эффективным.

Тренер: Рерих Ванесса.

Запись на ресепшн.

Оставить заявку

Хотите прокачаться вместе с нами, тогда заполните форму и мы перезвоним

Социальная жизнь

Подписывайтесь на наш INSTAGRAM! В нем мы делимся советами о том, как правильно составить свою программу тренировок и рацион питания, чтобы достигнуть желаемых результатов. А также публикуем актуальные новости, акции и специальные предложения!

Обратный звонок